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"À 40 ans, une peau de bébé" Nam Gyu-ri, trois aliments à manger le matin... Qu'est-ce que c'est ?

La chanteuse et actrice Nam Gyu-ri (41 ans) a révélé le secret de sa peau lisse. Récemment, Nam Gyu-ri a été invitée en tant qu'invitée sur KBS cool...
Il faut contrôler la glycémie pour perdre du poids

Il faut contrôler la glycémie pour perdre du poids "Quels œufs je mange ?"... Quels changements face aux pics de glycémie ?

Il a été rapporté qu'une entreprise de magasins de proximité a vu ses ventes de produits "liés à la santé" augmenter pour la nouvelle année.
'Ce supplément nutritionnel' - Avoir pris trop de suppléments... Peut provoquer une toxicité hépatique, des troubles gastro-intestinaux et des rougeurs

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De nos jours, divers suppléments et compléments alimentaires sont en abondance. Est-ce parce que les gens ne sont pas...
Raisons pour lesquelles vous pouvez manger du pain et des nouilles même en gérant votre glycémie... Quels changements pour les pics de glycémie ?

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Il est important de gérer sa glycémie si vous êtes diabétique ou en "pré-diabète". Faut-il dire adieu aux sucreries que...
Se laver trop souvent ? 5 mauvaises habitudes qui accélèrent le vieillissement de la peau

Se laver trop souvent ? 5 mauvaises habitudes qui accélèrent le vieillissement de la peau

De nos jours, il y a des gens dans la cinquantaine qui prennent bien soin de leur peau et affichent une peau lisse sans...
« Peut-on vraiment renoncer aux nouilles en faisant un régime ? »... Les « nouilles de nouvelle génération » qui ne font pas grossir sont à la mode !

« Peut-on vraiment renoncer aux nouilles en faisant un régime ? »... Les « nouilles de nouvelle génération » qui ne font pas grossir sont à la mode !

Nous sommes désormais à une époque où l'on peut faire un régime sans renoncer aux nouilles.
J'ai mangé du pain en dessert au lieu de riz avec des ramen... Y a-t-il un grand changement dans le pic de glycémie ?

J'ai mangé du pain en dessert au lieu de riz avec des ramen... Y a-t-il un grand changement dans le pic de glycémie ?

Les autorités sanitaires ont officiellement ajusté le taux d'apport en glucides lors des repas.
Han Go-eun : « Je pensais que c'était bon, mais c'est le pire pour les taches de pigmentation »... Quelle est la méthode de soin de la peau que même les médecins mettent en garde ?

Han Go-eun : « Je pensais que c'était bon, mais c'est le pire pour les taches de pigmentation »... Quelle est la méthode de soin de la peau que même les médecins mettent en garde ?

L'actrice Han Go-eun (50 ans) a partagé une anecdote sur la façon dont elle a développé des taches de pigmentation sur...
« Qu'est-ce que c'est que cette 'crème solaire' en hiver ? »... Si vous baissez votre garde, le 'vieillissement de la peau' s'accélère !

« Qu'est-ce que c'est que cette 'crème solaire' en hiver ? »... Si vous baissez votre garde, le 'vieillissement de la peau' s'accélère !

En hiver, il est facile de penser que l'on peut se passer de crème solaire car la lumière du soleil est faible.
« Par un temps froid, un bol de porridge de citrouille chaud... réconfortant et délicieux »

« Par un temps froid, un bol de porridge de citrouille chaud... réconfortant et délicieux »

Le déjeuner de M. Choi (61 ans), qui vit à Songpa-gu, Séoul, a considérablement changé au cours de la dernière année.
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