Vous voulez être en bonne santé ?… Avant les pilules, commencez par le « régime arc-en-ciel »
Dans la colonne précédente, des études à grande échelle menées par des institutions nationales américaines ou la faculté de médecine de Harvard,...
Résultats de la recherche pour "consommation de fruits"
« Manger des baies fait-il perdre du poids ? »… C'est meilleur pour le cerveau, pourquoi ?
Il a été suggéré que les fruits et légumes riches en polyphénols, comme les baies, pourraient aider à atténuer le déclin cognitif lié à l'obésité.
« Hormone de régulation de la glycémie produite en grande quantité par le pancréas » Quels aliments éviter lors des repas ?
La population en "pré-diabète" augmente de manière explosive. Si l'on ne fait pas attention à son alimentation et à son...
« Éliminer la graisse abdominale et stabiliser la glycémie » Manger ce légume cru pourrait-il être toxique ?
Parmi les boissons connues pour la perte de poids et les bienfaits pour la santé, il y a le « jus ABC ».
La maladie qui a coûté la vie à un célèbre acteur dans la quarantaine, comment prévenir le cancer colorectal et augmenter le taux de survie
Les médias américains et britanniques ont publié des articles sur le cancer colorectal depuis le 11 février.
« Meilleur plat de santé d'hiver » Hyun Bin, Son Ye-jin et le tteokguk avec un pouce levé... Que contient-il ?
L'acteur Hyun Bin a recommandé le tteokguk préparé par sa femme, l'actrice Son Ye-jin, comme plat pour le Nouvel An.
Si vous vous inquiétez de votre glycémie, "ce fruit" est à éviter. Qu'est-ce qui est mieux ?
Partager des fruits après un repas avec des membres de la famille que l'on n'a pas vus depuis longtemps pendant les...
Fatigue sans raison, signaux d'alerte en cas de carence en nutriments
Il n'est pas facile de consommer suffisamment de nutriments. C'est particulièrement vrai pour les personnes âgées.
Que faire si la graisse sur les côtés augmente ?
La graisse abdominale (obésité abdominale), en particulier la graisse viscérale, est considérée comme l'une des...
« Les boissons gazeuses et les chips doivent être traitées comme des cigarettes »… Pourquoi ?
Les aliments ultra-transformés sont des produits fabriqués industriellement en utilisant des émulsifiants, des...