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Avec la patate douce, ça ne passe pas : quels aliments ?
À chaque saison, la patate douce est un vrai trésor de fibres alimentaires et une « superfood » riche en bêta-carotène, un antioxydant.
01/04/2026 10:59 CET
« Pour éviter l’effet yo-yo »… Shu, -8 kg : à quoi ressemble son « menu minceur » ?
Shu (Yoo Soo-young, 44 ans), ex-membre du groupe S.E.S., a dévoilé son menu minceur. Le 23, Shu a publié sur ses réseaux sociaux une photo de son...
30/03/2026 08:16 CET
Si vous ne le savez pas, vous risquez de passer à côté : amande ou noix, laquelle est la meilleure ?
Les fruits à coque sont bénéfiques pour le corps : est-ce vraiment la même chose en termes de nutriments .
30/03/2026 08:16 CET
À 107 ans, Lee Sam-chu « soulève d’un coup » même un sac de riz de 10 kg… quelle est donc cette « habitude » qui a stupéfié les médecins ?
La scène d’une grand-mère de 107 ans portant aisément un sac de riz de 10 kg tout en marchant a été diffusée à la...
28/03/2026 02:49 CET
J’ai juste regardé mon téléphone et j’ai des taches brunes sur le visage ?… Quelle est donc cette « lumière » d’intérieur aussi agressive que les UV ?
On pense généralement que le mélasma est dû au soleil. Pourtant, il arrive que les taches continuent de s’assombrir...
23/03/2026 07:59 CET
Park Ha-seon : « Les jours où j’ai beaucoup mangé, je termine “comme ça” »… Son secret pour rester mince sans ventre ?
L’actrice Park Ha-seon (39 ans) a choisi le « houmous » comme dîner léger les jours où elle doit faire attention.
23/03/2026 07:59 CET
« Ne jetez pas vos sachets de thé vert » : contre la graisse, les mauvaises odeurs… 5 façons de les réutiliser ?
Après avoir bu du thé vert, la plupart des sachets finissent à la poubelle. Pourtant, même après utilisation, il reste...
23/03/2026 07:58 CET
Que faire si vous assistez à un concert de BTS à Gwanghwamun ? 5 destinations à Séoul recommandées
La capitale de la Corée, Séoul, est une ville où tradition, modernité et nature se mêlent.
21/03/2026 14:40 CET
« J’ai mélangé chou vert et chou chinois… » Pic de glycémie, changement de poids ?
Quand on pense au chou chinois, on pense facilement au kimchi, mais le chou chinois cru, tel quel, est aussi un aliment...
20/03/2026 14:14 CET
Si vous consommez trop de vitamine C, vous risquez de ressentir de fortes douleurs
La formation de calculs, durs comme des pierres, dans les reins ou les voies urinaires peut provoquer une douleur...
19/03/2026 09:57 CET
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