Taches, stries noires… Quatre signaux d’alerte à repérer sur les ongles
Les ongles peuvent en dire long sur l’état de santé. Des ongles qui se fendent ou l’apparition de stries verticales noires ne relèvent pas forcément...
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Crevette : « aliment minceur » ou « fait grimper le cholestérol » ?
Appréciée pour son goût, sa richesse en protéines et sa faible teneur en calories, la crevette est souvent présentée comme un aliment sain et...
« Même en mangeant sain, cela ne sert à rien »… pour éviter la démence, commencez par retirer « cet aliment » de votre table
« Peu importe à quel point vous suivez un régime sain, y compris le régime méditerranéen : si vous consommez des...
« Taille de guêpe » : Jung Chae-yeon perd 16 kg en trois mois… quel régime suivait-elle ?
La chanteuse et actrice Jung Chae-yeon (28 ans) a affiché une taille de guêpe.Le 2 dernier, Jung Chae-yeon a publié sur...
Nuits agitées, journées épuisantes ? Quatre aliments pour faire le plein de magnésium
Si vous peinez à vous endormir et que, dans la journée, une lourdeur et une fatigue persistantes s’installent, la...
Oméga-3 : la promesse pour le cerveau démentie ? Aucun effet sur la mémoire, selon une étude
On prête souvent aux oméga-3, pris régulièrement, des effets bénéfiques sur la santé du cerveau et la prévention de la...
« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé
Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa...
La viande achetée chez le boucher peut-on la manger tout de suite ?… Pourquoi la « diète paléolithique » pose problème
Quelle part de l’histoire humaine le Paléolithique représente-t-il ?Le Paléolithique correspond à la période qui...
« Je faisais confiance à mon implant, j’ai mâché “à fond” et ma dent s’est cassée net »… Comment éviter la fracture ?
Chez les personnes ayant eu recours à un implant, beaucoup se trompent en pensant que la dent artificielle est plus...
Les humains du Paléolithique ne mangeaient-ils vraiment que de la viande ? Ce que le « régime des hommes des cavernes » oublié
Il y a environ 6 millions d’années, l’alimentation principale des premiers humains, issus de l’évolution des grands...
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