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Douleurs au genou : ne mettez pas tout sur le compte de l’âge… à force d’endurer, c’est la marche au quotidien qui s’effondre

Douleurs au genou : ne mettez pas tout sur le compte de l’âge… à force d’endurer, c’est la marche au quotidien qui s’effondre

Quand le genou lance à chaque descente d’escalier, beaucoup se contentent de se dire « c’est l’âge » et passent à autre chose.
Rester allongé toute la journée à l’âge mûr… dès 50 ans, les muscles se dégradent : quels changements dans le corps ?

Rester allongé toute la journée à l’âge mûr… dès 50 ans, les muscles se dégradent : quels changements dans le corps ?

Certains passent leurs journées allongés. Ils ne sortent pas, et consulter leur smartphone fait partie du quotidien.
Chez les femmes d’âge mûr, les muscles fessiers « empêchent la posture voûtée »… quelle est la pire habitude de vie ?

Chez les femmes d’âge mûr, les muscles fessiers « empêchent la posture voûtée »… quelle est la pire habitude de vie ?

Des muscles fessiers solides peuvent, en vieillissant, peuvent, dans certains cas, contribuer à sauver la vie.
Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »

Quand on est jeune, on parvient souvent à dormir profondément même s’il y a du bruit autour.
Femmes diabétiques : plus la période reproductive est longue, plus le risque de démence diminue

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La maladie d’Alzheimer, la forme la plus fréquente de démence, est parfois qualifiée de « diabète de type 3 » dans...
L'actrice coréenne Jeong Hye-young : On ne peut pas croire qu'elle ait 50 ans

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L'actrice coréenne Jeong Hye-young (52 ans) a montré un corps mince et tonique sans graisse.
Bactéries bénéfiques dans l'intestin : La force musculaire change avec l'âge

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Une étude a révélé que la présence de certaines bactéries dans l'intestin peut aider à maintenir une force musculaire...
Il y a 'cela' dans les poêles... Un ingrédient mortel pour le vieillissement des hommes d'âge moyen ?

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À l'avenir, les hommes devront faire preuve d'une attention particulière lorsqu'ils consomment des plats cuisinés dans...
« Faut-il prendre des compléments de collagène chaque jour à cause des rides ? »... Le collagène, est-il vraiment efficace ?

« Faut-il prendre des compléments de collagène chaque jour à cause des rides ? »... Le collagène, est-il vraiment efficace ?

Des études ont montré que la prise régulière de compléments de collagène peut aider à améliorer l'élasticité et...
« 43 ans, vraiment ? » Rain mange ‘cela’ chaque matin… Quel est ce ‘régime’ qui a créé ses muscles toniques ?

« 43 ans, vraiment ? » Rain mange ‘cela’ chaque matin… Quel est ce ‘régime’ qui a créé ses muscles toniques ?

Le chanteur et acteur Rain (Jung Ji-hoon, 43 ans) a fait sensation en révélant son régime matinal lors d'une émission.