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¿Qué «plato nutritivo» cenó Ha Jung-woo antes de su boda con Cha Jung-won?

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El actor Ha Jung-woo (48) ha compartido un momento de su vida cotidiana antes de casarse con Cha Jung-won (37).
Por qué puede ser mejor comer col y huevos juntos en ayunas… ¿Qué cambia?

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La col plantada el verano pasado está en plena cosecha. La col de temporada conserva sus nutrientes y tiene mejor sabor.
«No los tomes antes de entrenar»: ocho alimentos que pueden perjudicar el rendimiento físico

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No son pocas las personas que entrenan en ayunas para perder peso. Sin embargo, hacer ejercicio intenso mientras se...
Cha Ye-ryun revela su menú para adelgazar: «Es lo que Joo Sang-wook comió durante cuatro meses»

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La actriz Cha Ye-ryun ha mostrado el menú para adelgazar que su marido, Joo Sang-wook, siguió durante un rodaje.
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento

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Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y...
IU, 44 kg: «Si le echas “esto” a un huevo cocido, te mantiene saciado todo el día»… ¿la combinación del “Wegovy natural”?

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La cantante y actriz IU (33) ha desvelado su dieta para adelgazar. IU se reunió con sus fans durante el saludo al...
Estreñimiento y cáncer de colon: la trampa del «0 g de fibra dietética» que desaparece del plato

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(Continuación de las entregas 142 y 143) La proteína animal se considera una «proteína completa» porque contiene todos...
«¿Este cuerpo es el de una mujer de 48 años?»… Lee Ji-ah asegura que come «este alimento» en cada comida

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La actriz Lee Ji-ah (48) ha presumido de una figura estilizada que hace difícil creer su edad.
«Si lo hierves, queda aún más sabroso»… ¿Este fruto seco de temporada, que solo se disfruta en septiembre, también beneficia a los vasos sanguíneos?

«Si lo hierves, queda aún más sabroso»… ¿Este fruto seco de temporada, que solo se disfruta en septiembre, también beneficia a los vasos sanguíneos?

Con la llegada del otoño, en los mercados empiezan a llamar la atención los cacahuetes verdes todavía con tierra.
“Si comes así, no engordas”: el ‘Wegovy natural’ que recomienda el endocrinólogo Woo Chang-yoon

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Woo Chang-yoon, endocrinólogo y uno de los principales impulsores del llamado ‘Wegovy natural’, explicó en qué se basa...