Resultados de búsqueda de "ingesta de líquidos"

¿Has sudado mucho y recurres al caldo de fideos fríos? Si tienes hipertensión, empieza por el agua

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El calor extremo no da tregua: incluso este día 7, que en el calendario estacional marca el inicio del otoño (Ipchu, 立秋), se prevé que la temperatura...
«¿Cuántos cafés con hielo al día?»… cuatro hábitos inesperados que pueden provocar deshidratación en verano

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Con el calor sofocante, muchas personas no se separan del café con hielo. Aunque al estar frío parezca calmar la sed, si se insiste en beber solo...
«He bebido mucha agua y aun así me ha vuelto a salir un cálculo urinario»… ¿Es correcta la recomendación de «2,5 L al día»?

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"Beba mucha agua". Es una frase que los pacientes con cálculos urinarios escuchan casi sin excepción al recibir el alta.
«Me despierto dos veces cada noche para orinar»… qué conviene revisar además de la próstata y la vejiga

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Te acuestas a las 23. 00. Pero hacia las 2. 00 de la madrugada te despiertas con ganas de orinar. A las 5.
Comer mucho dulce y tener sobrepeso: seis rasgos de quienes se resfrían con facilidad

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Hay personas que, cada vez que llega el cambio de estación, sufren especialmente por resfriados.
«Sin pasar hambre, la grasa visceral se reduce a pasos agigantados»… dos hábitos que recomienda un especialista en obesidad

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Muchas personas, para perder peso, recortan de inmediato la cantidad de comida y se ponen a hacer ejercicio.
Kim Hye-soo se da un «ramen instantáneo» tras correr de noche: cómo comerlo para engordar menos

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La actriz Kim Hye-soo ha compartido una escena de su rutina: después de correr de noche por la ciudad, se dio el gusto...
“Baja la presión arterial y ayuda a ir al baño”… cuatro razones por las que los higos de temporada son buenos para el organismo

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El higo, de dulzor suave y textura tierna, aporta fibra dietética, además de vitaminas, minerales y compuestos...
¿Te despiertas cada mañana con la cara hinchada? Así puedes bajar la inflamación más rápido

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Hay mañanas en las que uno abre los ojos y se sobresalta al verse la cara visiblemente hinchada.
¿Barriga hinchada sin engordar? Para reducir el abdomen, cambia «esto» en la mesa

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A veces el peso apenas sube, pero el abdomen se abulta de forma llamativa y cambia cómo queda la ropa.