Resultados de búsqueda de "flexiones"

Choo Seong-hoon, de 51 años, ¿su secreto de salud es esto cada dos semanas?

Choo Seong-hoon, de 51 años, ¿su secreto de salud es esto cada dos semanas? "Deja descansar los órganos y detoxifica"

Choo Seong-hoon (51), exluchador de artes marciales, reveló su secreto para cuidar su salud. Recientemente, en el programa de JTBC 'No puedo hacerlo...

29/01/2026, 06:18 CET

La grasa abdominal aumenta con la edad… ¿se puede perder fácilmente con «este ejercicio» sin aparatos?

La grasa abdominal aumenta con la edad… ¿se puede perder fácilmente con «este ejercicio» sin aparatos?

La grasa abdominal preocupa a muchas personas, independientemente de la edad o el sexo. Un abdomen abultado no solo afecta a cómo sienta la ropa,...

06/07/2026, 21:45 CET

Una media de 74 años y casi sin moverse: cuatro minutos de ejercicio al día cambian el cuerpo en 12 semanas

Una media de 74 años y casi sin moverse: cuatro minutos de ejercicio al día cambian el cuerpo en 12 semanas

Últimamente, mi madre ya no va sola al supermercado. Está a una parada de autobús, pero no se ve capaz de ir andando.

15/06/2026, 15:19 CET

Park Ji-hoon siempre lleva consigo «esto»: ¿ayuda a frenar la diabetes y hasta a prevenir la demencia?

Park Ji-hoon siempre lleva consigo «esto»: ¿ayuda a frenar la diabetes y hasta a prevenir la demencia?

El cantante y actor Park Ji-hoon (26) explicó que uno de los objetos que suele llevar consigo es un ejercitador de...

04/06/2026, 10:17 CET

3 potentes ejercicios en casa para eliminar de forma eficaz la barriga flácida

3 potentes ejercicios en casa para eliminar de forma eficaz la barriga flácida

¿Cuál es el ejercicio más eficaz para reducir la barriga flácida? Entre los ejercicios más recomendados para perder...

06/05/2026, 09:18 CET

«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?

«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?

La actualidad de Eric (47), del grupo Shinhwa, ha llamado la atención. Eric asistió recientemente a la boda de Lee...

23/04/2026, 11:31 CET

“¿Comer 30,000 calorías al día y pesar 45 kg?”: Evaluación de masa muscular de Chuyang a nivel de ‘estudiante de secundaria’, ¿por qué?

“¿Comer 30,000 calorías al día y pesar 45 kg?”: Evaluación de masa muscular de Chuyang a nivel de ‘estudiante de secundaria’, ¿por qué?

La youtuber de mukbang Chuyang reveló su composición corporal y su nivel de resistencia física, presentando resultados...

04/03/2026, 07:23 CET

“Quítame la hinchazón y también la grasa” Ahn So-hee, ha estado haciendo 'Power Plate' durante 10 años

“Quítame la hinchazón y también la grasa” Ahn So-hee, ha estado haciendo 'Power Plate' durante 10 años

La actriz Ahn So-hee, ex integrante de Wonder Girls, presentó el método de ejercicio Power Plate.

10/02/2026, 10:44 CET

1