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Crudas pueden sentar peor: seis verduras que conviene comer cocinadas
Comer verduras crudas reduce la pérdida de nutrientes y permite aprovechar mejor vitaminas y minerales. Sin embargo, hay hortalizas que se digieren...
12/06/2026, 11:23 CET
Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?
Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
11/06/2026, 13:44 CET
«Era de salud frágil y ahora es el más sano»: lo ocurrido en una reunión de antiguos alumnos de 93 años
«Este amigo estaba siempre pachucho, pero ahora es el más sano»... La frase se escuchó en una reunión conmemorativa de...
08/06/2026, 10:12 CET
Ozempic no basta: quienes reducen el riesgo cardiaco comparten un mismo patrón
Ya van tres meses desde que empecé a ponerme una inyección semanal de Ozempic. La glucosa en sangre está claramente...
28/05/2026, 04:28 CET
Te caes aunque tengas una masa muscular normal: esta condición multiplica por 2,65 el riesgo de caída
Un padre de 70 años que iba al gimnasio con constancia se cayó en el salón. Sus brazos y piernas seguían pareciendo...
26/05/2026, 09:34 CET
¿También se puede recuperar la salud ocular?... Encuentran una pista para el «rejuvenecimiento de la retina»
Se ha identificado la posibilidad de rejuvenecer las células de unos ojos envejecidos.
22/05/2026, 04:00 CET
Dicen que es bueno para la inflamación y me tomé «este suplemento» sí o sí… «Falta evidencia»: ¿qué ha pasado?
Un estudio ha concluido que el suplemento de «creatina», popular entre quienes entrenan, es eficaz para mejorar la...
22/05/2026, 04:00 CET
Octotec: ¿Qué nueva sustancia seguirá a láseretinib tras aumentar la inversión en I+D?
“No termina con láseretinib. Fíjate en el siguiente turno.” Octotec está acelerando la obtención de nuevos candidatos a...
22/05/2026, 04:00 CET
¿La hipotensión es más peligrosa que la hipertensión? ¿La hipertensión es una enfermedad de hombres?
La hipertensión es el factor de riesgo de muerte número 1 en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud .
19/05/2026, 09:10 CET
77 km que unen el mar y el río... Ruta ciclista del «Seven Bridges Tour» de Busan
A las seis y media de la madrugada, el sonido de las ruedas de bicicleta resuena sobre el puente Gwangandaegyo en Busan.
15/05/2026, 10:44 CET
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