“Adiós a la barriga que se mueve”… ¿basta con hacer ‘este ejercicio’ en casa?
El entrenamiento en casa, que permite hacer ejercicio sin limitaciones de tiempo ni de lugar, se ha consolidado como una práctica habitual en el día...
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Youn Yuh-jung: qué hacer para envejecer de forma saludable y seguir activo como Paul McCartney
Youn Yuh-jung (79), ganadora del Óscar a la mejor actriz de reparto, se ha convertido en una figura a la que a menudo se cita como símbolo de un...
«Eh, no hay erección matutina»… ¿sangre más viscosa y vasos dañados?
La erección es el proceso por el que el pene aumenta de tamaño, se endurece y se eleva.
«¿De verdad no puedes dejar el pan?»… Cuatro reglas para comerlo y engordar menos
A quien le encanta el pan, decirle que «lo deje por completo» difícilmente puede considerarse un consejo realista.
Creía que tras dar a luz todo iría bien… «¿por qué tengo así la tensión?» ¿Qué ocurre?
"Durante el embarazo me dijeron que tenía la tensión un poco alta, pero ¿no se supone que después de dar a luz se...
“Cancerígeno y lo peor para la glucosa en sangre”: un médico alerta del alimento que “no hay que meter en la nevera”
La nevera ayuda a mantener los alimentos frescos durante más tiempo, pero conviene extremar la precaución: hay...
Fractura de cadera a los 60… el ‘ángulo de la copa acetabular’ ajustado con precisión le permitió volver a caminar
Al principio podía caminar. Tras la caída, tenía algo de dolor en la zona de la cadera, pero no hasta el punto de...
Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?
La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y...
¿La hipotensión es más peligrosa que la hipertensión? ¿La hipertensión es una enfermedad de hombres?
La hipertensión es el factor de riesgo de muerte número 1 en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud .
Aumento reciente de cáncer de páncreas, cáncer colorrectal y cáncer de próstata… ¿al final el problema es «este alimento»?
Últimamente, en Corea del Sur están aumentando de forma notable el cáncer colorrectal, el cáncer de páncreas y el...