«No siento hambre»… Giselle, de aespa, explica por qué ha perdido 10 kg: «este síntoma»
Giselle (25), integrante del grupo aespa, habló de su pérdida de peso y de su estado de salud. El pasado día 6, Giselle se comunicó con sus fans a...
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«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?
El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón. Lee Jong-suk viajó recientemente a Florencia y Milán para...
Sentarse o estar de pie durante horas también hunde la espalda: cómo proteger la columna en «S»
La zona lumbar va cargada. Ponerse de pie no siempre alivia. Y volver a sentarse tampoco resulta cómodo.
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta
Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...
¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta
Muchas personas se acuestan y acaban quedándose dormidas mirando el móvil. A veces solo querían echar un vistazo rápido...
«Estoy delgado, pero se me abulta el bajo vientre»… cinco alimentos que ayudan a reducir incluso la barriga en la mediana edad
No son pocas las personas que, pese a tener un peso normal, notan un abultamiento marcado en la parte baja del abdomen.
«¿Cómo has adelgazado?»… Shindong desvela la clave de su pérdida de 37 kg: este ejercicio
Shindong (40), del grupo Super Junior, está acaparando comentarios por su aspecto, mucho más delgado y difícil de...
Suga corre un maratón y esa misma noche actúa en concierto: por qué su «resistencia de acero» también preocupa
Suga (nombre real: Min Yoon-gi, 33), integrante de BTS , participó en una carrera de maratón el mismo día que actuaba...
¿El secreto para adelgazar?… Ahn Eun-jin, tras ‘perder 10 kg’, muestra su desayuno
La actriz Ahn Eun-jin (35) pasó un día saludable y productivo. El pasado día 18, Ahn Eun-jin publicó en sus redes...
«Con razón no engorda» Jang Won-young: incluso en casa vive ‘así’… repasamos su rutina
Jang Won-young, del grupo idol IVE, reveló su rutina diaria. Recientemente, en el canal de YouTube «Esquire Korea» se...