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«¿Apetito desatado antes de la boda?» Moon Chae-won admite que no logra contenerse… ¿por qué te entran ganas de comer una y otra vez?

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La actriz Moon Chae-won conectó con muchos al hablar sin rodeos de su preocupación por el apetito. En un vídeo publicado recientemente en su canal de...
Dayoung, tras perder 12 kilos, desayuna en ayunas una verdura poco habitual: ¿cuál es?

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Dayoung (27), integrante del grupo WJSN, ha perdido 12 kilos y su dieta ha despertado interés. Con 161 cm de estatura y 43 kg de peso, Dayoung...
El cáncer no lo cura el médico: «lo supera nuestro propio cuerpo»

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Kim Eui-shin, referente mundial en cáncer y profesor vitalicio del MD Anderson, impartió el 12 de junio por la tarde...
Tres formas inteligentes de comer col para engordar mucho menos

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La col es uno de esos ingredientes que suelen aparecer en la lista de la compra cuando el objetivo es comer más sano.
Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?

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Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
Los chips de proteína, el tentempié de moda incluso en plena dieta: ¿de verdad no engordan?

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Uno de los retos más difíciles de una dieta es renunciar por completo a los snacks. Aunque se reduzca la cantidad de...
«Era de salud frágil y ahora es el más sano»: lo ocurrido en una reunión de antiguos alumnos de 93 años

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«Este amigo estaba siempre pachucho, pero ahora es el más sano»... La frase se escuchó en una reunión conmemorativa de...
Heo Nam-jun presume de abdominales y dice que está a dieta comiendo solo «esto»: ¿más extrema que la dieta del emperador?

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El actor Heo Nam-jun (32), que está dando que hablar por su papel de Cha Se-gye en el drama «Un mundo feliz», ha...
«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

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Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las...
No come carne porque no le gusta: cuándo puede ser peligroso “compensarlo” con suplementos

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Si aparecen fatiga, mareos, sensación de debilidad, piel pálida o falta de aire, puede sospecharse anemia.