No he comido comida grasienta… ¿por qué tengo hiperglucemia, dislipidemia y he engordado?
Casi no como carne y en mi dieta no hay comida grasienta, pero… aun así, para mi sorpresa, he engordado mucho y me preocupa.
Resultados de búsqueda de "dieta equilibrada"
Gran cambio de paradigma en el control del colesterol
Las cardiopatías pueden parecer una enfermedad que aparece de repente, pero en realidad a menudo son el resultado de riesgos que se han ido...
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?
Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
Tragar y listo… la salud depende de la elección de cada comida, repetida a diario
La medicina moderna está esclareciendo con precisión, hasta el nivel molecular, los procesos metabólicos que ocurren en...
“Si no lo sabes, pierdes” Almendras vs nueces: ¿cuál conviene más?
¿Los frutos secos “buenos para el cuerpo” aportan todos los mismos nutrientes? Si te preguntan “¿qué fruto seco es...
Al comer menos arroz para controlar la glucosa y el peso… ¿cuál es el peor resultado?
¿Puede una persona a la que no le gusta hacer ejercicio adelgazar solo reduciendo la cantidad de comida.
«Segundo puesto en un concurso de bikini a los 50» Hwang Seok-jeong: mientras entrenaba, dice que solo comía “esto”… ¿qué era?
La historia de la actriz Hwang Seok-jeong, que a los 50 años logró el segundo puesto en la categoría de bikini en un...
«Pérdida de 18 kg»: Han Geu-ru, ¿el secreto de su figura es «esta prenda»? «Al ponértela, se activan los abdominales»
La actriz Han Geu-ru compartió su secreto para mantener la figura. Tras dar a luz a gemelos, su peso llegó a 60 kg,...
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, ¿por qué perdió peso sin hacer dieta durante su época de ídolo?
Lee Hee-jin, exintegrante del grupo Baby V. O. X, compartió historias relacionadas con la dieta durante su época de ídolo.
La 'dieta de desayuno' buena para estabilizar el azúcar en sangre: ¿cómo consumir proteínas?
¿Cuántas personas realmente desayunan adecuadamente. A veces, hay quienes se conforman con una taza de café o un yogur.