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Picos de glucosa frecuentes tras comer: por qué favorecen el aumento de peso y elevan el riesgo de hiperlipidemia

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A veces, los resultados de un chequeo médico dejan helado. De pronto aparecen dos o más de estas afecciones —diabetes, hiperlipidemia e hipertensión—...
«¿Apetito desatado antes de la boda?» Moon Chae-won admite que no logra contenerse… ¿por qué te entran ganas de comer una y otra vez?

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La actriz Moon Chae-won conectó con muchos al hablar sin rodeos de su preocupación por el apetito. En un vídeo publicado recientemente en su canal de...
Crudas pueden sentar peor: seis verduras que conviene comer cocinadas

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Comer verduras crudas reduce la pérdida de nutrientes y permite aprovechar mejor vitaminas y minerales.
«Con razón está en los huesos»: Lee Yu-bi, 42 kg, revela su truco para frenar el apetito. ¿Cuál es?

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La actriz Lee Yu-bi ha llamado la atención al compartir sus propios hábitos para controlar el peso.
«No siento hambre»… Giselle, de aespa, explica por qué ha perdido 10 kg: «este síntoma»

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Giselle (25), integrante del grupo aespa, habló de su pérdida de peso y de su estado de salud.
«Los chaebol no comen la grasa del samgyeopsal»… ¿qué efectos tiene en la salud?

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La manera en que Koo Kwang-mo, presidente del Grupo LG, corta el samgyeopsal se ha convertido en tema de conversación...
«Aumenta el riesgo de cáncer de páncreas»… ¿por qué no consigues frenar los picos de glucosa?

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En las últimas semanas crece el interés por el páncreas. También aumenta el número de personas que buscan en internet...
Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?

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¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue...
No mezcle estos medicamentos con pomelo: puede causar dolor de cabeza, vómitos e incluso desmayos

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El pomelo es una fruta subtropical apreciada por su sabor agridulce. Aporta un dulzor suave, con una acidez delicada y...
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta

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Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...