Resultados de búsqueda de "rutina"

«Ahora la bicicleta me da más subidón que una jeringuilla»… el último hospital por el que pasa el 90% de los pacientes ingresados por adicción a las drogas

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#Mide 190 centímetros. El señor A, un hombre alto y con un aspecto tan atractivo como el de una celebridad, abrió la puerta de la consulta y entró.
Jung Kook, de BTS, revela el ejercicio nocturno con el que afina el «shirt fit»

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Jung Kook, del grupo BTS, ha mostrado su rutina de entrenamiento nocturna. Jung Kook detalló su rutina de ejercicio en el vídeo «Normal Log»,...
Yeri, de Red Velvet, se engancha a «este ejercicio»: ¿ideal para definir la cintura?

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Yeri, de Red Velvet, ha mostrado cómo cuida su silueta practicando pilates. La artista publicó recientemente en sus...
«72 kg→52 kg»: una ama de casa de 50 años pone fin al estrés por la tripa… ¿cómo adelgazó sin efecto rebote?

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Cuando se habla de dieta, a menudo aparece la palabra «difícil». Mantenerla en el tiempo no es sencillo: exige cambios...
Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?

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Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
Cuando fallan los dientes, se evita antes a la gente que la carne

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Se ha vuelto difícil dar un gran mordisco a una manzana. Al comer naengmyeon, en cuanto toca el hielo, la cara se...
Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?

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¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue...
«Era de salud frágil y ahora es el más sano»: lo ocurrido en una reunión de antiguos alumnos de 93 años

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«Este amigo estaba siempre pachucho, pero ahora es el más sano»... La frase se escuchó en una reunión conmemorativa de...
«Si masajeas aquí, el efecto es inmediato»… Lia, de ITZY, explica cómo lograr unos hombros en ángulo recto

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Lia, del grupo femenino ITZY, conocida por sus hombros en ángulo recto, explicó en primera persona cómo los cuida.
En los 50, a 50 km; en los 60, a 60 km: por qué el tiempo parece acelerarse con la edad

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Este año también ha alcanzado ya su ecuador. A nuestro alrededor —sobre todo entre las personas de más edad— se repite...