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Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

«Le han dado el alta, pero ya no está como antes. Se nota incluso a simple vista». Ocurre después de que tus padres ingresen unos días por neumonía,...
Aumenta con fuerza la «demencia de mediana edad»: «¿Por qué tan pronto?»… 3 malos hábitos que adelantan el envejecimiento cerebral

Aumenta con fuerza la «demencia de mediana edad»: «¿Por qué tan pronto?»… 3 malos hábitos que adelantan el envejecimiento cerebral

Al visitar un centro de cuidados, sorprende ver a muchos pacientes con demencia de entre 50 y 60 años. Mucha gente cree que la demencia es una...
«Creía que había adelgazado»… ¿y si era un ‘truco’ y un ‘autoengaño’ nuestro?

«Creía que había adelgazado»… ¿y si era un ‘truco’ y un ‘autoengaño’ nuestro?

En la Corea actual, la dieta más popular, la ‘baja en carbohidratos y alta en grasas’, suele hacer que en las primeras...
He comido demasiadas manzanas y zanahorias… Estoy controlando la glucosa en sangre, ¿qué hago?

He comido demasiadas manzanas y zanahorias… Estoy controlando la glucosa en sangre, ¿qué hago?

Quienes siguen una dieta muy estricta a veces dicen: «Ni siquiera comas fruta». Esto se debe a que, en comparación con...
Si estás usando Wegovy o Mounjaro… si aparece «este síntoma», debes ir al hospital de inmediato

Si estás usando Wegovy o Mounjaro… si aparece «este síntoma», debes ir al hospital de inmediato

Recientemente, a medida que los fármacos para tratar la obesidad destinados a la pérdida de peso y al control de la...
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?

Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...
La grasa abdominal hay que perderla «así» de inmediato… ¿si la dejas, también aumenta el riesgo de párkinson?

La grasa abdominal hay que perderla «así» de inmediato… ¿si la dejas, también aumenta el riesgo de párkinson?

Sube la presión arterial, aumenta el perímetro de la cintura y, sin motivo, uno se siente deprimido.
Decían que era bueno para frenar el envejecimiento… «Aumenta el riesgo de cáncer»: ¿por qué ni los farmacéuticos toman este “suplemento”?

Decían que era bueno para frenar el envejecimiento… «Aumenta el riesgo de cáncer»: ¿por qué ni los farmacéuticos toman este “suplemento”?

Hay un dicho que viene a significar que «cuanto más, mejor». Cuando se toman suplementos por motivos de salud,...
«No le quites el pedúnculo a las fresas»... Si te saltas “esto” en la fruta de primavera, ¡los nutrientes se escapan a chorros!

«No le quites el pedúnculo a las fresas»... Si te saltas “esto” en la fruta de primavera, ¡los nutrientes se escapan a chorros!

Las frutas representativas de la primavera —fresas, naranjas y tomates— son ricas en vitaminas y antioxidantes, por lo...
Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?

Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?

A medida que envejecen, muchas personas dicen que uno de los problemas de salud que más les preocupa es la «demencia».