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«El cuerpo se llena de toxinas»… siete hábitos que un médico recomienda para cuidar la salud renal

«El cuerpo se llena de toxinas»… siete hábitos que un médico recomienda para cuidar la salud renal

Hay un órgano encargado de regular el agua del cuerpo y filtrar los desechos: el riñón. En el día a día suele pasar desapercibido, pero cuando deja...
¿Das vueltas en la cama por la noche y arrastras cansancio durante el día? Cuatro alimentos para aumentar el magnesio

¿Das vueltas en la cama por la noche y arrastras cansancio durante el día? Cuatro alimentos para aumentar el magnesio

Si por la noche cuesta conciliar el sueño y durante el día el cuerpo se nota pesado, la calidad de vida se resiente de forma notable.
¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»

¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»

Muchas personas resuelven el desayuno a toda prisa cada mañana con pan de molde, bagel o cruasán.
Annie, de ALLDAY PROJECT, revela su truco para una piel de «huevo pelado»: hace «esto» nada más levantarse

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Annie, integrante del grupo mixto ALLDAY PROJECT , conocida por su piel lisa y limpia, como de «huevo pelado», ha...
Hong Soo-ah advierte: «Cuidado, esta bebida engorda»… Dos al día y aun así le preocupa: ¿cuál es?

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La actriz Hong Soo-ah ha contado que últimamente está completamente enganchada al té con leche.
Así envejece la piel de golpe: por qué conviene dejar ya este hábito que acelera el envejecimiento

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Con la llegada del verano, muchas personas notan la piel más apagada y un aumento de las líneas finas.
«Haga el ejercicio que haga, no baja»… La barriga en la mediana edad tiene un culpable: este hábito

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Muchas personas repiten la misma rutina de ejercicio, pero la barriga es lo único que no desaparece.
«Los desechos y la inflamación desaparecen por completo»… Un profesor del Hospital Universitario Nacional de Seúl destaca un principio «más importante que los fármacos»: ¿cuál es?

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Un experto sostiene que dormir bien es más importante para la salud cerebral que centrarse en comer bien o en tomar...
«Estoy agotado, ¿por qué no consigo dormir?»… cinco hábitos inesperados que te roban el sueño por la noche

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El cuerpo se viene abajo y los párpados pesan, pero en cuanto uno se tumba en la cama, a veces la mente se despeja.
«Ahora la bicicleta me da más subidón que una jeringuilla»… el último hospital por el que pasa el 90% de los pacientes ingresados por adicción a las drogas

«Ahora la bicicleta me da más subidón que una jeringuilla»… el último hospital por el que pasa el 90% de los pacientes ingresados por adicción a las drogas

#Mide 190 centímetros. El señor A, un hombre alto y con un aspecto tan atractivo como el de una celebridad, abrió la...