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Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?
Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una opción saludable.
20/03/2026, 14:14 CET
«¿Un latte dulce provoca arrugas?»… ¿Qué es ese “algo” del café que acelera el envejecimiento de la piel?
Muchas personas empiezan el día con una taza de café. Sin embargo, también se oye a menudo que «si bebes mucho café, aumentan las arrugas».
18/03/2026, 08:08 CET
«Si lo bebes en ayunas, adelgazas de verdad»… ¿en realidad hay que tener cuidado con la “combinación de dos ingredientes”?
Está de moda el método de dieta del «ole shot». Se ha popularizado la idea de que, si se mezcla aceite de oliva con...
18/03/2026, 08:08 CET
‘El hombre que vive como un rey’ ¿Qué efectos tiene la hierba que comió Danjong?
La película ‘El hombre que vive como un rey (en adelante, El hombre que vive como un rey)’ está a punto de superar los...
17/03/2026, 12:15 CET
Té sin aroma, medicina sin eficacia…las condiciones del ‘esencial’ que hemos pasado por alto
“¡Yo pensaba que el árbol de té jazmín era algo separado!” Cuando se escucha la explicación de que el té jazmín es ‘té...
10/03/2026, 09:33 CET
¿Cuál es la fruta de temporada que revive la piel apagada con solo 5 unidades de vitamina C al día?
El protagonista que tiñe de rojo la sección de frutas, ¡la temporada de fresas ha llegado.
09/03/2026, 13:10 CET
¿Quieres estar saludable?… La 'dieta arcoíris' es lo primero antes que las pastillas
En investigaciones a gran escala realizadas por instituciones nacionales de EE. UU. o la Facultad de Medicina de...
27/02/2026, 09:45 CET
Lee Min-jung "Como comer yogur griego que previene el envejecimiento cada mañana"... ¿también es bueno para los huesos?
La actriz Lee Min-jung ha mencionado el yogur griego como parte de su dieta matutina habitual.
18/02/2026, 10:52 CET
“La crema hidratante no es suficiente para la sequedad”… 5 hábitos para lograr una piel de porcelana
La característica común de las personas con piel clara y suave es que su ‘rutina interna’ es más sólida que los...
16/02/2026, 13:45 CET
Compré chocolate negro que dicen que es bueno para la salud como regalo de San Valentín... Advertencia de 'metales pesados'
Se acerca el Día de San Valentín, un momento en el que las ventas de chocolate aumentan drásticamente.
13/02/2026, 08:11 CET
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