¿Más carne y más leche? Por qué las nuevas directrices de EE UU son peligrosas
En la columna número 128 de la semana pasada(*) escribí que “las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for...
Resultados de búsqueda de "alimentos saludables"
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar
Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas. Pero los expertos insisten: «Más importante que qué comes...
«¿Esta cara tiene 46 años?»… ¿El secreto del aspecto juvenil de Kim Tae-hee estaba en su desayuno?
La actriz Kim Tae-hee (46) llamó la atención por su aspecto juvenil y compartió su desayuno habitual.
«De rellenita a delgada» Kang Mi-na, un cambio radical de imagen… para adelgazar come «este alimento»
La actriz Kang Mi-na, exídolo y protagonista de la nueva serie de Netflix «Girigo», habló sobre cómo perdió 13 kg.
Jeon So-yeon, con 44 kg, revela una cantidad de comida impactante… había un motivo para mantener ese aspecto de «delgadez extrema»
Jeon So-yeon, líder del grupo « I-DLE» (i-dle), ha revelado una ingesta de comida extrema.
¿Está bien tomar una o dos tazas de café solo?... Cómo tomar café correctamente en la era de la «epidemia de diabetes»
Muchas personas empiezan el día con una taza de café. El amor de los coreanos por el café es excepcional.
Mantequilla hecha con el «Butter Run»: ¿se puede comer toda?… ¿Cuál es la cantidad adecuada de mantequilla al día?
Postres hechos con mantequilla como el «tteok de mantequilla», correr mientras se hace mantequilla en el «Butter Run»,...
«Ni aunque me lo den gratis me lo como»… Un especialista en obesidad advierte sobre 4 alimentos que engordan
Aunque la cantidad de comida que consumes al día sea pequeña, ¿no consigues bajar de peso.
La dieta contra la que advirtió Harvard: la verdadera cara del furor por la «keto»
En la industria de las dietas no existe la recesión. Hay demasiadas personas que quieren adelgazar, y son pocas las que...
Aunque era caro, compré «este tipo de cereal» por salud… «Me dejé algo importante» ¿Qué era?
A medida que el envejecimiento saludable y la longevidad se han convertido en temas centrales de nuestro tiempo, el...