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Sabe que debe hacer ejercicio… pero si el dolor no le deja caminar, empiece por la causa

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En la traumatología japonesa se define como ‘síndrome locomotor’ el estado en el que se debilitan huesos, articulaciones, músculos y nervios y...
Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

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En el ámbito de la traumatología en Japón se define como “síndrome locomotor” el estado en el que huesos, articulaciones, músculos y nervios se...
«Más proteína que el yogur griego»… cinco alimentos aliados de la pérdida de peso

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El yogur griego se ha convertido en uno de los alimentos proteicos más populares. Se asocia a las dietas de...
«Kim Hye-soo come mucho y no tiene nada de barriga»: ¿el secreto de su figura poco realista es este ejercicio?

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El actor Kim Ji-hoon expresó su admiración por la figura de Kim Hye-soo. Recientemente, el canal de YouTube ‘PDC’...
No es osteoporosis, pero el hueso hace «crac»: el riesgo de fractura que se pasa por alto si solo se mira la densidad ósea

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«Resbalé y me rompí la muñeca». «Me caí, me rompí la cadera y hasta tuve que operarme».
«Costillas marcadas»: Ariana Grande, bajo sospecha de anorexia tras pausar su actividad; qué ha pasado

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La cantante pop Ariana Grande aparece con un aspecto excesivamente delgado, lo que ha despertado la preocupación de sus...
¿Has perdido más del 5% de peso tras dejar de fumar? Aumenta el riesgo de fractura de cadera

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Dejar de fumar mejora la salud, pero un estudio concluye que una caída brusca de peso tras abandonar el tabaco puede...
Diez razones por las que las uvas son saludables, incluso si tienes diabetes (con moderación)

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Una sola uva, por pequeña que sea, concentra nutrientes capaces de aportar grandes beneficios al organismo.
Tres o más embarazos elevan un 36% el riesgo de fractura tras la menopausia

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En las mujeres tras la menopausia, el riesgo de fracturas aumenta de forma notable. La razón es que, cuando se detiene...
¿Ser bueno en cirugía robótica de rodilla garantiza hacerlo también en la cadera? La clave que marca la diferencia

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A, un paciente de unos 60 años que acudió al hospital por dolor de rodilla, se quedó tranquilo al oír que “hoy en día...