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«¿Para qué sirve gestionar con constancia… si al final no cambia nada?» El hábito que se repite cada mañana y por qué acaba dañando la salud
Se sabe ampliamente que el ejercicio y el ajuste de la dieta son elementos esenciales para cuidar la salud.
06/07/2026, 09:44 CET
«Se me hacen moratones a la mínima»… y, sorprendentemente, podría deberse a «esto»
Al ducharse o al cambiarse de ropa, a veces sorprende descubrir un hematoma azulado en la espinilla o en el antebrazo.
02/07/2026, 10:25 CET
«¿Puede ayudar también a frenar la demencia?» Los múltiples beneficios para la salud de la vitamina C
La vitamina C se considera uno de los nutrientes más seguros y eficaces. Resulta esencial para numerosos procesos...
29/06/2026, 03:36 CET
Así envejece la piel de golpe: por qué conviene dejar ya este hábito que acelera el envejecimiento
Con la llegada del verano, muchas personas notan la piel más apagada y un aumento de las líneas finas.
27/06/2026, 08:15 CET
Este verano, temor a un repunte de la radiación ultravioleta por el «súper El Niño»: cómo proteger la piel
Vuelve la temporada del sol que pica. Cuando el cielo está despejado y se encadenan días de luz intensa, el cuerpo y la...
19/06/2026, 22:27 CET
El olor que no se va de los recipientes herméticos: «Si los dejas con “esta agua”, desaparece»
Los recipientes herméticos, prácticos para conservar cualquier guarnición, se han convertido en un básico de la cocina.
17/06/2026, 10:02 CET
Ni el tratamiento contra la alopecia logra que vuelva el pelo… un componente del cordón umbilical abre una nueva vía
A veces, ni siquiera gastar mucho dinero en un tratamiento contra la alopecia permite apreciar resultados.
12/06/2026, 11:23 CET
Un comentario de «pareces una abuela» acaba en moratón: Ki Eun-se muestra un hematoma negro tras un tratamiento en «esta zona»
La actriz Ki Eun-se (43) se ha sometido a un tratamiento para reducir las arrugas de las manos.
08/06/2026, 09:47 CET
¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta
Muchas personas se acuestan y acaban quedándose dormidas mirando el móvil. A veces solo querían echar un vistazo rápido...
07/06/2026, 00:27 CET
«Bueno para adelgazar y controlar la glucosa»... 5 razones para comer kimchi de yeolmu en verano
Fresco y crujiente, el kimchi de yeolmu elaborado con yeolmu de temporada es uno de los sabores clásicos del verano.
04/06/2026, 11:10 CET
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