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¿«Aguantó la respiración para adelgazar»?… Kim Ok-bin, recién casada, ¿cuál es el secreto para estar aún más delgada: este ejercicio?

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La actriz Kim Ok-bin (39) ha obtenido la certificación de instructora de apnea . Kim Ok-bin publicó recientemente en sus redes sociales el mensaje...

27/04/2026, 10:30 CET

Explosión de glucosa en sangre: alimentos que dañan el páncreas… ¿Qué hábitos alimentarios elevan la glucemia en ayunas frente a la glucemia posprandial?

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Cuando la glucosa en sangre se dispara con frecuencia, el páncreas soporta una gran carga. Existe la posibilidad de que se dañen las células beta del...

16/04/2026, 13:21 CET

Solar, 47 kg, presume de una figura esbelta y tonificada en bikini… ¿Asegura que adelgazó comiendo «este alimento»?

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Solar, del grupo MAMAMOO, presumió de su figura en bikini. Recientemente, Solar publicó varias fotos en sus redes...

13/04/2026, 09:59 CET

¿Qué alimentos causan indigestión cuando se comen con batata dulce? ¿De qué alimento se trata?

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Las batatas, ideales como snack nutritivo durante las cuatro estaciones, son un “superalimento”: una auténtica reserva...

01/04/2026, 10:59 CET

«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?

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Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...

30/03/2026, 08:16 CET

«Pérdida de 70 kg» Park Su-ji: «Por la mañana me encanta “este alimento”»… ¿también ayuda a frenar los atracones y a controlar la glucosa en sangre?

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Park Su-ji (37), cuñada de la cantante Mina, recomendó el yogur griego como opción de desayuno.

18/03/2026, 08:08 CET

16kg de pérdida de peso de Han Hye-yeon “he vuelto a ganar 2kg”… ¿la causa es ‘este alimento’ inesperado?

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La estilista Han Hye-yeon (54), que ha tenido éxito en perder 16kg, ha mostrado signos de efecto rebote.

11/01/2026, 23:12 CET

Choi Hee, ¿de verdad tiene cuerpo de madre de dos hijos? «Cuando los niños duermen, hago “este ejercicio”»

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La presentadora y exlocutora Choi Hee (39) ha compartido cómo entrena a primera hora de la mañana.

08/01/2026, 17:10 CET

¿Qué cambios en el cuerpo se producen al comer ramen con abundante repollo y pepino?

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Se ha publicado un estudio que muestra que comer regularmente verduras ricas en fibra dietética aumenta las bacterias...

23/12/2025, 17:34 CET