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«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

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Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las salsas.
¿Adelgazar con piña? El «vinagre» que Park Ji-young asegura preparar en casa y sus posibles efectos

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La cantante Park Ji-young ha llamado la atención tras compartir sus hábitos alimentarios para controlar el peso.
Col en ayunas por la mañana o brócoli: el punto clave que exige más precaución

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La col y el brócoli son alimentos beneficiosos para la salud del estómago. Son ricos en vitaminas U y K, que protegen...
Manzana y arándanos en ayunas… y aun así acaba en la sala de descanso: ¿por qué?

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Sentado en un banco del andén del metro, me bebo un batido de manzana. Antes de llegar a la oficina, el desayuno ya...
“Deje el café”: tres bebidas que por la mañana son ‘aún’ mejores para la salud

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Más gente de la que parece recurre al café por la mañana por pura costumbre. Lo hacen porque ayuda a reducir la...
«Está rico y además tiene pocas calorías»… cinco tentempiés que no engordan cuando estás a dieta

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El gran enemigo de una dieta suele ser el «picoteo» que se queda a mano sobre el escritorio o la mesa.
«¿Por qué poner vinagre en el café?»… Este método de dieta que está causando furor en China: ¿qué efectos tiene?

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Un método de dieta peculiar que consiste en mezclar vinagre con café negro se está extendiendo rápidamente en las redes...
«¿Se puede comer el kiwi con piel?»… El tentempié favorito de Hueningkai de TXT: ¿es seguro imitarlo?

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Ha llamado la atención la “forma de comer kiwi” de Hueningkai, miembro del grupo de K-pop (K-POP) TOMORROW X TOGETHER .
El vinagre no es «alcalino»... y que el cuerpo se vuelva alcalino también es peligroso

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La ciencia ha avanzado rompiendo la intuición humana. La idea de que un objeto pesado cae más rápido que uno ligero fue...
«Si le añades “esto”, sale una combinación sorprendentemente perfecta»… Asa de BABYMONSTER, una “manitas” en la cocina: ¿qué desayuna exactamente?

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Asa, integrante del grupo de K-pop (K-POP) BABYMONSTER (también conocido como “Bemon”), llamó la atención al revelar su...