¿Qué tienen en común en la mesa quienes poseen el «gen de la longevidad»? «Comen menos salado y más de “esto”»
Se observó que los hijos de personas que vivieron más de 100 años, de forma común, consumen mucho «pescado».
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Jeon So-yeon, con 44 kg, revela una cantidad de comida impactante… había un motivo para mantener ese aspecto de «delgadez extrema»
Jeon So-yeon, líder del grupo « I-DLE» (i-dle), ha revelado una ingesta de comida extrema. En el pasado ya sorprendió al mantener un peso de 44 kg...
¿«Aguantó la respiración para adelgazar»?… Kim Ok-bin, recién casada, ¿cuál es el secreto para estar aún más delgada: este ejercicio?
La actriz Kim Ok-bin (39) ha obtenido la certificación de instructora de apnea . Kim Ok-bin publicó recientemente en...
Mantequilla hecha con el «Butter Run»: ¿se puede comer toda?… ¿Cuál es la cantidad adecuada de mantequilla al día?
Postres hechos con mantequilla como el «tteok de mantequilla», correr mientras se hace mantequilla en el «Butter Run»,...
“¿Cómo corregir los desequilibrios nutricionales?”… Corea del Sur y Nueva Zelanda se pusieron de acuerdo
Los especialistas en nutrición de Corea del Sur y Nueva Zelanda se reunieron para analizar formas de mejorar los...
«¿Es Eric de Shinhwa?»… Su cambio reciente: ¿por qué ha ganado peso?
La actualidad de Eric (47), del grupo Shinhwa, ha llamado la atención. Eric asistió recientemente a la boda de Lee...
IU, 44 kg: «Para el tentempié nocturno, ‘este alimento’»… Está rico, ¿pero de verdad no engorda?
La cantante y actriz IU (33) recomendó un tentempié nocturno para cuidar la figura. En un vídeo publicado el día 15 en...
«Menos carbohidratos y más fibra»… 7 principios para reducir la barriga abultada
La grasa tiende a acumularse ahí primero, pero es la zona que más tarda en reducirse: el abdomen.
La dieta contra la que advirtió Harvard: la verdadera cara del furor por la «keto»
En la industria de las dietas no existe la recesión. Hay demasiadas personas que quieren adelgazar, y son pocas las que...
¿Magnesio cuando tiembla el ojo? «Un bulo»… ¿Qué recomendó como «efecto inmediato» el profesor Lee Seung-hoon de la Universidad Nacional de Seúl?
Expertos nacionales señalaron que la ingesta de magnesio no ayuda gran cosa cuando aparece el temblor del ojo.