«¿Lo tomabas como un tentempié para adelgazar?»… alimentos que hacen que los kilos de la edad se peguen en un instante
Cuando se empieza una dieta, lo primero que suele buscarse es un tentempié que sustituya a las patatas fritas y otros snacks.
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“Después de comer, aunque dé pereza, empieza por ‘esto’ ya”: el pequeño hábito que frena los picos de glucosa
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Qué deben vigilar quienes no pasan sin café: ¿deshidratación y cambios en la hiperlipidemia?
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¿La clave del colágeno está en la «materia prima»? Los péptidos de origen vegetal se abren paso como alternativa
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«A partir de la mediana edad, más importante que nunca»… cuatro alimentos para rejuvenecer la edad vascular
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Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar
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¿De verdad la humanidad del Paleolítico comía solo carne? Lo que pasa por alto la «dieta del cavernícola»
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Namgoong Min: «Antes de rodar evito los “alimentos que me afean”»; ¿la clave de su mandíbula marcada?
El actor Namgoong Min contó en un programa cómo organiza su alimentación para mantener su característica línea de...
¿Cuándo empezó la humanidad a comer carne? La glaciación que transformó una mesa milenaria
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