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No es osteoporosis, pero el hueso hace «crac»: el riesgo de fractura que se pasa por alto si solo se mira la densidad ósea

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«Resbalé y me rompí la muñeca». «Me caí, me rompí la cadera y hasta tuve que operarme». Por lo general, se da por hecho que es un accidente fruto de...
«No tomes café nada más levantarte»… tres hábitos para despertarse mucho más despejado

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Para muchas personas con un ritmo de vida ajetreado, el café de la mañana se ha convertido más en una necesidad que en una elección.
Christopher Nolan vive sin «esto»: el peculiar hábito saludable del director, ¿cuál es?

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El director Christopher Nolan, conocido por películas como «Interstellar» y «Oppenheimer», mantiene el hábito de vivir...
«Son cosas de la edad»… una cardiopatía inesperada tumba a un agricultor septuagenario

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A finales de junio, un hombre de unos setenta y tantos años se desplomó de repente mientras revisaba un arrozal,...
«El cuerpo se llena de toxinas»… siete hábitos que un médico recomienda para cuidar la salud renal

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Hay un órgano encargado de regular el agua del cuerpo y filtrar los desechos: el riñón.
Migraña en mayores: un año de «esto» reduce los días de dolor de cabeza en el 70% de los pacientes

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"Mamá, ¿otra vez te duele la cabeza? Ve al hospital y prueba con una inyección". "¿Crees que a una persona mayor le...
Tomar pastillas contra la alopecia por pereza de aplicarlas puede salir caro: ¿edema y vello grueso también en la cara?

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La era de los 10 millones de personas con alopecia. A medida que crece el interés por los tratamientos contra la...
“Deje el café”: tres bebidas que por la mañana son ‘aún’ mejores para la salud

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Más gente de la que parece recurre al café por la mañana por pura costumbre. Lo hacen porque ayuda a reducir la...
Creía que tras dar a luz todo iría bien… «¿por qué tengo así la tensión?» ¿Qué ocurre?

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"Durante el embarazo me dijeron que tenía la tensión un poco alta, pero ¿no se supone que después de dar a luz se...
Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

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«Le han dado el alta, pero ya no está como antes. Se nota incluso a simple vista». Ocurre después de que tus padres...