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También hay kimchi... Alimentos que han demostrado ser buenos para reducir el azúcar en sangre

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¿Cuál es el factor más importante para mantener el azúcar en sangre en un nivel adecuado? Diversos factores como el peso, la actividad física, el...
¿Quieres estar saludable?… La 'dieta arcoíris' es lo primero antes que las pastillas

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En investigaciones a gran escala realizadas por instituciones nacionales de EE. UU. o la Facultad de Medicina de Harvard, como el estudio ATBC, el...
Creía que tomar vitaminas prevendría el cáncer... pero después de más de 6 años de experimentos

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Hay una sustancia tóxica llamada especies reactivas de oxígeno (ROS, Reactive oxygen species).
Prevención del cáncer y pérdida de peso... 6 cambios en el cuerpo al comer cebolla con frecuencia

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No hay vegetal que supere a la cebolla para eliminar la greasura y realzar el sabor al comer carnes grasas como el...
“No hay razón para la grasa abdominal” Choi Hee, ¿qué hay en su desayuno?

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La presentadora Choi Hee disfrutó de un desayuno saludable que ayuda a mantener la figura.

"No engorda y controla el azúcar en sangre"...Hwang Shin-hye, ¿qué es esto que puso en el tteokguk?

La actriz Hwang Shin-hye (62) reveló una receta especial de tteokguk. Hwang Shin-hye cocinó tteokguk para su hermana...
Shinaera

Shinaera "Manzana y 'esto', la mejor combinación"... ¿Se eliminan las grasas y desaparecen las inflamaciones?

La actriz Shinaera presentó un plato hecho con ingredientes que combinan bien. Recientemente, Shinaera preparó una...
Park Gyu-young, ¿el secreto de una piel suave incluso en invierno?… «Con un plato de ‘esto’ basta» ¿de qué se trata?

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En invierno, cuando la piel tiende a volverse áspera y a resecarse con facilidad, ¿hay alguna forma de mantenerla...
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¿"Se puede comer ramen y no engordar?" Baeyunjeong, que perdió 13 kg, revela su secreto para mantener su figura

La coreógrafa Baeyunjeong, que ha tenido éxito en perder 13 kg, ha revelado su secreto para comer ramen y no engordar.
Park Gyu-young, ¿cuál es el secreto de su piel suave incluso en invierno?…

Park Gyu-young, ¿cuál es el secreto de su piel suave incluso en invierno?… "Con un plato de 'esto' es suficiente" ¿Qué será?

En invierno, cuando la piel tiende a estar seca y áspera, ¿hay alguna forma de mantenerla hidratada.