Resultados de búsqueda de "poco sueño"

«Un gesto que haces sin darte cuenta puede desencadenar diabetes»… cinco hábitos cotidianos contra los que alerta una médica

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Cuando se trata de prevenir la diabetes o de mantener a raya la glucosa en sangre, mucha gente se fija primero en la alimentación.
«Si no vas ahora, te lo pierdes»… Del arte multimedia a las cuevas de caliza: ¿qué destinos subterráneos con historia ofrece Corea?

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Con la llegada del final del verano, el aire se ha vuelto notablemente más fresco, pero se prevé que el calor, que había dado una tregua, vuelva a...
Tomo el mismo fármaco para la artritis, ¿por qué solo yo no mejoro?… La respuesta no era «culpa mía»

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Si el medicamento es el mismo, ¿por qué unas personas mejoran y otras no? En enfermedades autoinmunes como la artritis...
«¿Sientes que tu cuerpo ya no responde igual?» Tres grandes enfermedades articulares a vigilar desde la mediana edad

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Por la mañana, los dedos amanecen rígidos y, con solo subir unos pocos pisos por las escaleras, la rodilla palpita de...
¿Hasta Jang Dong-gun recurre a esto? Cómo deshinchar el rostro antes de un rodaje

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El actor Jang Dong-gun contó que, antes de un rodaje, se hizo un masaje con gua sha como parte de su rutina de cuidado.
Reina muestra un bikini sin rastro de barriga: ¿qué ejercicio hace?

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La cantante Reina ha mostrado su figura en bikini. Reina ha publicado recientemente en sus redes sociales varias fotos...
Dormir muchas horas de golpe no salda del todo la «deuda de sueño»: así recomiendan los expertos recuperarse

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Noches en vela por las noches tropicales y madrugones entre semana para ir a trabajar; noches sin poder conciliar el...
Raina presume de figura incluso con ropa deportiva ajustada: ¿su secreto es correr a medianoche?

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La cantante Raina, exintegrante del grupo After School, ha mostrado cómo sale a correr.
Flores y brisa de primavera invitan al sueño… la ciudad natal del «rey de la droga» se reinventa como destino de sanación

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El «mejor sueño» que buscaba Rimbaud, en un valle de los Andes Arthur Rimbaud, poeta emblemático del simbolismo...
Ni el alcohol ni la ducha fría derrotan a las noches tropicales: al contrario, empeoran el sueño

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La ola de calor prolonga días de bochorno. Con noches tropicales en las que la temperatura mínima supera con holgura...