Ejercicio diario, aprendizaje constante... Cómo mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos
Es normal que el cerebro cambie a medida que envejecemos. La corteza cerebral, la capa externa del cerebro, se vuelve más delgada con la edad.
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“Virus ‘maligno’ realmente aterradores”… Secuelas profundas en el cerebro incluso después de la recuperación
Aunque la pandemia de COVID-19 ha terminado, las heridas que ha dejado el virus son graves. Se ha descubierto que la infección por COVID-19 puede...
«Los dos, marido y mujer, hemos tenido cáncer»… Los tumores más frecuentes en mujeres y hombres apuntan también a la dieta
"Mi marido y yo nos hemos convertido en pacientes de cáncer casi al mismo tiempo. El pequeño aún es muy joven. . .
¿Basta con comer mucha proteína para ganar músculo? Lo decisivo es la «carga muscular»
Entre quienes han interiorizado el marketing del enorme mercado de la proteína circula un error recurrente: la idea de...
Mismo dolor de rodilla, recetas opuestas: el médico empezó por mirar «esto»
Kim, un oficinista de 34 años que vive en Busan, y Lee, un compañero de su grupo de running de 37 años, se quejaron de...
Come bien, pero adelgaza y el corazón se le acelera: ¿una señal de la tiroides y no del calor?
En los días de mucho calor se suda más y es fácil sentirse agotado. Si el corazón se acelera o se duerme mal, lo...
Memoria intacta, pero el cerebro ya muestra huellas de alzhéimer: baja una «proteína» en sangre
¿Se puede identificar con un simple análisis de sangre a personas sin problemas de memoria pero con acumulación de...
«Por miedo a caerse, solo se queda en casa»… Una cámara del móvil identifica al 86% del grupo de riesgo
En la traumatología japonesa se define como “síndrome locomotor” el estado en el que se debilitan huesos,...
¿Basta con recortar la sal? La mesa de Corea se queda en 58,6 puntos… el gran déficit está en la leche, los cereales integrales y la fruta
¿Qué es lo primero que deberían recortar los coreanos para comer de forma saludable? Muchos señalan la comida salada o...
«Más proteína que el yogur griego»… cinco alimentos aliados de la pérdida de peso
El yogur griego se ha convertido en uno de los alimentos proteicos más populares. Se asocia a las dietas de...