¿Más carne y más leche? Por qué las nuevas directrices de EE UU son peligrosas
En la columna número 128 de la semana pasada(*) escribí que “las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for...
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Nuestro hijo se muestra sensible e irritable incluso por cosas pequeñas… 7 alimentos para ayudarle a estar más tranquilo
Al igual que los adultos experimentan distintos tipos de estrés, los niños también pueden verse sometidos a diversas fuentes de estrés.
Huesos más fuertes y sueño reparador… 5 alimentos muy recomendables para mujeres en la menopausia
Las mujeres en la menopausia pueden sentirse agotadas y vivir esta etapa como algo duro tanto física como...
¿Qué alimentos causan indigestión cuando se comen con batata dulce? ¿De qué alimento se trata?
Las batatas, ideales como snack nutritivo durante las cuatro estaciones, son un “superalimento”: una auténtica reserva...
“Pensé que era toda la misma leche” ¿Has comprobado ‘esto’ en la leche del refrigerador?
Leche que se toma sin pensar en la sección de refrigerados del supermercado. Aunque en el paquete blanco se indican...
¿Comer carne con frecuencia provoca un «intestino permeable»? Los problemas intestinales cambian según la dieta
Cuando comemos, el intestino absorbe los nutrientes que necesita el organismo. Al mismo tiempo, su pared interna actúa...
Choi Hwa-jeong elogia un regalo de Song Joong-ki y su esposa: ¿ayuda a adelgazar?
La presentadora Choi Hwa-jeong mostró un regalo que recibió del actor Song Joong-ki y su esposa.
¿Basta con una sola cosa para tener el intestino sano? La verdad sobre los lactobacilos, empañada por el marketing
Paciente: Doctor, tome esto. Autor: ¿Qué es? Paciente: Le he comprado una bebida de lactobacilos para que se mantenga...
¿Hacer ejercicio asegura un sueño profundo? «Si lo haces a “esta hora”, puede que no te duermas»
Si al caer la noche te cuesta conciliar el sueño y das vueltas en la cama, y si, tras lograr dormirte con dificultad,...
La Sociedad Coreana de Oftalmología propone exámenes de visión anuales en Primaria y Kim Yun promete apoyo legislativo y al plan del Gobierno
«La gestión de la miopía en niños y adolescentes es una inversión para reducir la carga futura de ceguera en Corea del...