¿Barriga abultada? Seis alimentos que ayudan a reducir la grasa abdominal
Con el paso de los años, la grasa tiende a concentrarse con más facilidad en el abdomen. Ese exceso de grasa abdominal, que supone una carga para la...
Resultados de búsqueda de "consumo excesivo de carbohidratos"
Piden más proteínas, pero exigen recortar las grasas saturadas
Las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publicadas en enero de 2026, contienen varios errores...
Antepusieron los beneficios de la industria alimentaria a la salud de las personas
Las Guías Alimentarias para Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans) se publican cada cinco años desde...
Por qué el cáncer de páncreas aumenta cada vez más… ¿cambios en la glucemia y en los hábitos alimentarios?
Cuando aparece la diabetes, la función del páncreas de secretar insulina para controlar la glucemia ya está bastante...
«Creía que había adelgazado»… ¿y si era un ‘truco’ y un ‘autoengaño’ nuestro?
En la Corea actual, la dieta más popular, la ‘baja en carbohidratos y alta en grasas’, suele hacer que en las primeras...
Explosión de glucosa en sangre: alimentos que dañan el páncreas… ¿Qué hábitos alimentarios elevan la glucemia en ayunas frente a la glucemia posprandial?
Cuando la glucosa en sangre se dispara con frecuencia, el páncreas soporta una gran carga.
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?
Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...
BTS, ¿qué comida le ayudó a recuperar energías en Nueva York?
Los miembros de BTS llamaron la atención por la comida que buscaron tras el escenario, durante su estancia en Nueva...
Al comer menos arroz para controlar la glucosa y el peso… ¿cuál es el peor resultado?
¿Puede una persona a la que no le gusta hacer ejercicio adelgazar solo reduciendo la cantidad de comida.
Ahn Jae-hyun "Comí 'esta comida' y subí a 86 kg"... ¿Cuál es la razón detrás de un aumento de 16 kg?
El modelo y presentador Ahn Jae-hyun compartió su experiencia de haber engordado debido a la comida.