¿Tienes 50 años? Jennifer Lopez muestra sus abdominales aún perfectos... ¿cuál es su secreto de cuidado?
La estrella mundial y cantante Jennifer Lopez (54) ha compartido una selfie en leggings que resalta sus abdominales marcados.
Resultados de búsqueda de "ejercicio de fuerza"
“La mejor solución para aliviar la depresión”… el ejercicio cambia la secreción hormonal
Un análisis a gran escala ha revelado que el ejercicio puede tener un efecto similar al de los antidepresivos o la terapia conversacional en la...
¿El sorprendente secreto de los atletas para mejorar su rendimiento es el orgasmo?
Se ha publicado un estudio que sugiere que los atletas de nivel profesional pueden mejorar significativamente su...
“Le gusta comer, así que hace esto muy en serio” ¿Qué hace Shin Se-kyung para mantener su figura?
La actriz Shin Se-kyung ha compartido su secreto para no engordar a pesar de comer. Recientemente, Shin Se-kyung...
Suzy, sigue practicando pilates... ¿Sorprendentemente tiene un gran efecto en la dieta?
La actriz Suzy ha revelado que sigue disfrutando del ballet. Recientemente, Suzy publicó quince fotos de su vida diaria...
BTS Jungkook: ¿Cómo logró alcanzar 20 mil millones de reproducciones en streaming bajo demanda, un récord sin precedentes en Asia?
Jungkook de BTS se ha convertido en el primer cantante solista de K-pop en alcanzar 20 mil millones de reproducciones...
Cuando se necesita una dieta extrema: se hace 'step mill'
La actriz Geum Sae-rok reveló su propio método de ejercicio que practica cuando sigue una dieta de alta intensidad.
La actriz Ha Hee-ra, de 56 años, revela el secreto de su figura tonificada: ‘Este ejercicio’... “¿Es bueno para la hernia de disco?”
La actriz Ha Hee-ra (56) ha mantenido su salud y figura a través del ejercicio. Recientemente, Ha Hee-ra publicó un...
¿"62 años y esa cara?"...Hwang Shin-hye, el secreto de su belleza 'computadora' es este 'hábito', ¿cuál será?
La actriz Hwang Shin-hye (62) apareció recientemente en el programa de TV Chosun 'El viaje de comida de Heo Young-man',...
¿Qué cambios experimenta el cuerpo después de dos días de descanso en el ejercicio?
Las personas normales, que no son diabéticas, también pueden perder peso si manejan bien su nivel de azúcar en sangre.