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«No lo laves antes de cocinar»… cinco alimentos que, al lavarlos, pueden resultar incluso “tóxicos”

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Lavar bien los ingredientes antes de cocinar es una regla básica de higiene, pero no todos los alimentos se llevan bien con el agua.
«¿Para qué sirve gestionar con constancia… si al final no cambia nada?» El hábito que se repite cada mañana y por qué acaba dañando la salud

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Se sabe ampliamente que el ejercicio y el ajuste de la dieta son elementos esenciales para cuidar la salud.
¿Comes pan a menudo? Por cada rebanada, añade «esto»

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Muchas personas resuelven el desayuno a toda prisa cada mañana con pan de molde, bagel o cruasán.
Kim Hye-soo, de 55 años, presume de cintura de avispa: ¿el secreto de su figura «irreal» es este ejercicio?

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¿Puedes comer carne del matadero directamente?… ¿Por qué es extraño el “dietario paleolítico”

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Haz ejercicio en verano a esta hora: cinco claves para rendir más y plantar cara al calor

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Hacer ejercicio con regularidad ayuda a mantener la forma física y a cuidar la salud.
El polvo blanco de ciruelas y uvas es pruina: cómo distinguirla de los pesticidas

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Al lavar frutas de temporada veraniega como ciruelas, uvas y arándanos, suele llamar la atención un polvo blanco...
Dos días enfermo y ya está bien: ¿puede volver a la guardería?

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«Mamá, me duele la boca y no puedo comer». El niño deja la cuchara. Al mirarle dentro de la boca, se aprecia una...