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“La dieta para vivir más es diferente para hombres y mujeres”… el secreto para aumentar la esperanza de vida en 3 años

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Un estudio ha revelado que la ‘elección dietética’ más favorable para la prolongación de la vida puede variar según el género al seguir una dieta...
Ayuno, ¡la clave para el control de la glucosa! Horas de ayuno y alimentos que debes comer

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El ayuno se refiere a un estado en el que el estómago y los intestinos están vacíos de alimentos. También puede significar un estado de ayuno que...
¿Es realmente saludable el aceite de aguacate?

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Desde hace un tiempo, la expresión ‘buen aceite’ se ha convertido en un término esencial en el ámbito de la salud.
“Vitamina B6, cuidado” advertencia del farmacéutico, ¿por qué?

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Muchas personas toman más de un suplemento diariamente. Los suplementos son útiles porque, si se toman correctamente,...
Curry, ¿qué cambios en el azúcar en sangre y el peso al comerlo así?

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El curry parece una comida saludable. De hecho, el pigmento amarillo del curry, la 'curcumina', es conocido por ser...
“Las bebidas carbonatadas y las patatas fritas deben ser tratadas como los cigarrillos”… ¿por qué?

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Los alimentos ultraprocesados son productos alimenticios fabricados industrialmente utilizando emulsionantes,...
Kim Min-seok de Melomance, 100 kg ‘Impactante’: La trampa de la dieta del emperador

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El dúo Melomance, Kim Min-seok, reveló que su peso aumentó drásticamente debido a una dieta incorrecta.
BTS V elige el snack nacional de invierno, Bungeoppang: ¿qué tal para el azúcar en sangre?

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El grupo BTS, V (nombre real Kim Tae-hyung), disfrutó de un snack callejero de invierno.
Cómo aumentar el poder curativo natural de nuestro cuerpo... métodos para reducir la inflamación crónica utilizando alimentos

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La inflamación es una forma natural en que nuestro cuerpo se protege a sí mismo. La inflamación se refiere al proceso...
Razones por las que las mujeres en la menopausia experimentan picos de glucosa

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Comer en exceso y tener poca actividad física provoca un aumento en los niveles de glucosa (fenómeno de pico).