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Ozempic no basta: quienes reducen el riesgo cardiaco comparten un mismo patrón

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Ya van tres meses desde que empecé a ponerme una inyección semanal de Ozempic. La glucosa en sangre está claramente controlada.
«¿Cómo has adelgazado?»… Shindong desvela la clave de su pérdida de 37 kg: este ejercicio

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Shindong (40), del grupo Super Junior, está acaparando comentarios por su aspecto, mucho más delgado y difícil de reconocer.
Dayoung, tras perder 12 kg: desayuna cada mañana verduras crudas envueltas en «gim de tripa»

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Dayoung, exintegrante de WJSN, ha revelado sus cambios de hábitos alimentarios y su rutina de autocuidado tras perder...
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

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Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas.
«Ni en la nevera tardan en proliferar las bacterias»… Un químico advierte de la «fuerte toxicidad» de este alimento

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Un experto advierte de que la carne picada, por práctica que resulte en la cocina, permite que las bacterias se...
¿El secreto para adelgazar?… Ahn Eun-jin, tras ‘perder 10 kg’, muestra su desayuno

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La actriz Ahn Eun-jin (35) pasó un día saludable y productivo. El pasado día 18, Ahn Eun-jin publicó en sus redes...
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»

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La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.
«¿Se puede comer el kiwi con piel?»… El tentempié favorito de Hueningkai de TXT: ¿es seguro imitarlo?

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Ha llamado la atención la “forma de comer kiwi” de Hueningkai, miembro del grupo de K-pop (K-POP) TOMORROW X TOGETHER .
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes

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Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...
¿El pepino tiene «este» efecto?… ¿Cuál es «este alimento» que, si lo comes junto, duplica los nutrientes?

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Estos días, el pepino, verde y fresco, está en plena temporada. Es fácil pensar que el pepino sirve casi solo para...