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Park Ha-seon: «Los días que como mucho, lo termino “así”»… ¿El secreto para estar delgada sin barriga?
La actriz Park Ha-seon (39) eligió el “hummus” como una cena ligera para los días en los que necesita cuidarse.
23/03/2026, 07:59 CET
Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?
Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una opción saludable.
20/03/2026, 14:14 CET
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, ¿por qué perdió peso sin hacer dieta durante su época de ídolo?
Lee Hee-jin, exintegrante del grupo Baby V. O. X, compartió historias relacionadas con la dieta durante su época de ídolo.
17/03/2026, 06:44 CET
La reversión del enemigo de la dieta, el 'yoyo': ¿puede ser en realidad beneficioso para la salud?
El enemigo más aterrador de la dieta es el fenómeno del yoyo. A menudo, el peso perdido a través de la dieta no solo...
17/03/2026, 06:43 CET
La película coreana 'La doncella' Kim Tae-ri, los alimentos que come cada mañana: buenos para la piel
La actriz Kim Tae-ri, que apareció en la película coreana 'La doncella', mencionó que sus menús de desayuno favoritos...
13/03/2026, 05:10 CET
"Perdí 10 kg para donar un hígado a mi madre": Un conmovedor relato desde un hospital en Corea
"Dado que es una nueva vida gracias a mi hijo, cuidaré más de mi salud y viviré el resto de mi vida para mi familia.
12/03/2026, 08:51 CET
La cantante 'Davichi' Kang Min-kyung, dieta: beneficios y precauciones del arroz de konjac
La cantante Kang Min-kyung está llamando la atención por seguir una dieta en la que no pasa hambre y disfruta de comida...
11/03/2026, 09:46 CET
¿Cómo reducir las calorías del pastel?: 4 maneras de engordar menos
Delante de un pastel, muchas personas se preguntan: "¿Debería hacer una excepción hoy.
09/03/2026, 13:11 CET
Efectos saludables de las legumbres: el té de frijol rojo es bueno para 'estabilizar el azúcar en sangre'
Las legumbres son ingredientes que se utilizan mucho al cocinar arroz integral. Entre ellas, el frijol rojo contiene...
09/03/2026, 13:11 CET
Beneficios para la salud de consumir algas marinas
El kim, que aparece casi a diario en la mesa de los coreanos, es un acompañamiento que a todos les gusta.
09/03/2026, 13:10 CET
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