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«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?
Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus redes sociales una foto de su...
30/03/2026, 08:16 CET
Park Min-young, «37 kg»: «En casa tengo ‘esto’, lo recomiendo muchísimo»… ¿el secreto para cero hinchazón?
La actriz Park Min-young llamó la atención al revelar que instaló una sauna en su casa. Park Min-young y Wi Ha-joon, protagonistas del drama de tvN...
30/03/2026, 08:16 CET
¿Dejar los carbohidratos para perder peso te vuelve propenso a engordar?
Los carbohidratos se consideran el enemigo de la dieta. Sin embargo, un experto advirtió: si las mujeres restringen los...
30/03/2026, 08:16 CET
«Tres beneficios en uno, no te lo saltes»… Nam Gyu-ri, ¿qué es «este alimento» que comió en el monte Gwanaksan?
La cantante y actriz Nam Gyu-ri se animó a hacer senderismo en el monte Gwanaksan, que se ha convertido en un «lugar...
30/03/2026, 08:15 CET
Por qué hay tantos pacientes jóvenes con cáncer colorrectal en Corea… la paradoja de la proteína «de alta calidad»
Como sugiere la frase «¡Hay que comer carne para tener fuerzas. », el apego de los coreanos por la carne es excepcional.
28/03/2026, 02:42 CET
El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?
Últimamente, a medida que el control de la glucosa en sangre recibe más atención, a veces se percibe el kimbap como el...
28/03/2026, 02:42 CET
El boniato es bueno para la salud intestinal, pero… «¿y el control de la glucosa?»… ¿Cuál es el peor hábito alimentario?
El boniato es un alimento muy saludable. No solo aporta hidratos de carbono, sino también proteínas, grasas, fibra...
26/03/2026, 08:59 CET
Kim Hye-soo, con su «figura de botella de Coca-Cola» a los 50, ¿cómo come «este alimento» que solo toma una vez al año?
La actriz Kim Hye-soo (55) ha compartido una foto inesperada de comida. El día 18, Kim Hye-soo subió a sus redes...
24/03/2026, 09:19 CET
Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?
Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una...
20/03/2026, 14:14 CET
Mosquitas en la cocina y el baño: ¿existe un polvo para eliminarlas fácilmente?
Si, a pesar de limpiar con frecuencia, sigues viendo mosquitas en la cocina o el baño, puede haber otra causa.
18/03/2026, 09:56 CET
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