Sentarse o estar de pie durante horas también hunde la espalda: cómo proteger la columna en «S»
La zona lumbar va cargada. Ponerse de pie no siempre alivia. Y volver a sentarse tampoco resulta cómodo.
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Heo Nam-jun presume de abdominales y dice que está a dieta comiendo solo «esto»: ¿más extrema que la dieta del emperador?
El actor Heo Nam-jun (32), que está dando que hablar por su papel de Cha Se-gye en el drama «Un mundo feliz», ha desvelado una estricta pauta de...
«Así se estropean en un suspiro»… Por qué las patatas nuevas de temporada brotan y se vuelven verdes
No es raro que, al cabo de pocos días, las patatas nuevas compradas en el supermercado ya hayan empezado a brotar y...
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta
Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...
Ku Hye-sun, tras perder 14 kg, se enfunda el uniforme escolar a los 40: las claves de su figura
La actriz Ku Hye-sun (42) ha compartido imágenes en las que aparece con uniforme escolar.
Congelar el hielo «así» puede convertirlo en una bomba de gérmenes: guía para mantener limpia la cubitera en verano
Con la llegada del verano, aumenta el número de personas que buscan agua y bebidas frías.
¿Adelgazar con piña? El «vinagre» que Park Ji-young asegura preparar en casa y sus posibles efectos
La cantante Park Ji-young ha llamado la atención tras compartir sus hábitos alimentarios para controlar el peso.
«No tires las bolsitas de té verde»: en la nevera sirven como desodorante natural… cuatro formas de reutilizarlas
Tras beber té verde, lo habitual es tirar la bolsita. Sin embargo, incluso una bolsita ya usada conserva componentes...
«¿Te levantas cada mañana con la cara hinchada?»… Cinco alimentos que ayudan a eliminar sodio
Mirarse al espejo y encontrarse la cara hinchada suele traer el arrepentimiento —ya tarde— por el tentempié nocturno...
«Perdón, no hay otra salida»… ¿qué llevó a aquel paciente a elegir la “muerte digna”?
“Por el dolor insoportable no puedo dormir por la noche. También de día me quedo cabeceando y me despierto una y otra...
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