Resultados de búsqueda de "salud del sueño"

'Running Man' Kim Jong-kook, aunque es recién casado,

'Running Man' Kim Jong-kook, aunque es recién casado, "me he enfermado de una enfermedad que nunca antes había escuchado"

El cantante Kim Jong-kook (49), quien está apareciendo en el programa de entretenimiento 'Running Man', reveló un problema de salud.
En las partidas nocturnas, lo mejor es... ¿beber «esto»?

En las partidas nocturnas, lo mejor es... ¿beber «esto»?

Hay personas que, cuando disfrutan de juegos durante muchas horas, beben mucho café o bebidas energéticas.
Estabilidad de la glucosa en sangre y efecto antienvejecimiento: 4 alimentos ricos en antocianinas

Estabilidad de la glucosa en sangre y efecto antienvejecimiento: 4 alimentos ricos en antocianinas

Para mejorar la salud conviene comer alimentos de distintos colores. Entre ellos, los "alimentos púrpura" están bien...
‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, ¿por qué perdió peso sin hacer dieta durante su época de ídolo?

‘168cm 30kg’ Lee Hee-jin, ¿por qué perdió peso sin hacer dieta durante su época de ídolo?

Lee Hee-jin, exintegrante del grupo Baby V. O. X, compartió historias relacionadas con la dieta durante su época de ídolo.
¿A los 37 años, realmente tiene esa cara? Han Seung-yeon, aún con piel firme... ¿cuál es su secreto de juventud?

¿A los 37 años, realmente tiene esa cara? Han Seung-yeon, aún con piel firme... ¿cuál es su secreto de juventud?

La actriz Han Seung-yeon, exintegrante de Kara, presumió de su belleza juvenil. Recientemente, la agencia de Han...
¿Es necesario dormir temprano para crecer?

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‘Dormir bien, vivir mejor’. Este es el lema del ‘Día Mundial del Sueño’ 2026. El Día Mundial del Sueño es una...
¿Debería reducirse la noche que quita el aliento?: pastillas para la apnea del sueño

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La apnea obstructiva del sueño, que hace que la respiración se detenga mientras dormimos, no es una enfermedad que se...
La 'dieta de desayuno' buena para estabilizar el azúcar en sangre: ¿cómo consumir proteínas?

La 'dieta de desayuno' buena para estabilizar el azúcar en sangre: ¿cómo consumir proteínas?

¿Cuántas personas realmente desayunan adecuadamente. A veces, hay quienes se conforman con una taza de café o un yogur.
¿Cuál es la fruta de temporada que revive la piel apagada con solo 5 unidades de vitamina C al día?

¿Cuál es la fruta de temporada que revive la piel apagada con solo 5 unidades de vitamina C al día?

El protagonista que tiñe de rojo la sección de frutas, ¡la temporada de fresas ha llegado.
Las mujeres también enfrentan problemas de caída del cabello a medida que envejecen: 3 causas principales

Las mujeres también enfrentan problemas de caída del cabello a medida que envejecen: 3 causas principales

No son pocas las mujeres de mediana edad que se sorprenden al mirarse al espejo y preguntarse: “¿Por qué se ha...