Pasarse el día tumbado en la mediana edad acelera el deterioro muscular: ¿qué cambia a los 50?
Hay personas que se pasan el día entero tumbadas. No salen de casa y mirar el smartphone forma parte de su rutina.
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«No siento hambre»… Giselle, de aespa, explica por qué ha perdido 10 kg: «este síntoma»
Giselle (25), integrante del grupo aespa, habló de su pérdida de peso y de su estado de salud. El pasado día 6, Giselle se comunicó con sus fans a...
«Siento menos culpa si sudo antes de dormir»… Lee Jong-suk se da un festín de pizza y gelato y luego hace este ejercicio: ¿cuál es?
El actor Lee Jong-suk (36) se puso a sudar haciendo ejercicio después de darse un atracón.
Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?
¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue...
«Si masajeas aquí, el efecto es inmediato»… Lia, de ITZY, explica cómo lograr unos hombros en ángulo recto
Lia, del grupo femenino ITZY, conocida por sus hombros en ángulo recto, explicó en primera persona cómo los cuida.
¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta
Muchas personas se acuestan y acaban quedándose dormidas mirando el móvil. A veces solo querían echar un vistazo rápido...
Kim Sa-rang (173 cm, 49 kg): cómo sigue tan delgada incluso comiendo panceta… «También estoy engordando “esto”»
La actriz Kim Sa-rang (48) ha compartido en redes sociales un día a día feliz acompañado de comida deliciosa.
«Estoy delgado, pero se me abulta el bajo vientre»… cinco alimentos que ayudan a reducir incluso la barriga en la mediana edad
No son pocas las personas que, pese a tener un peso normal, notan un abultamiento marcado en la parte baja del abdomen.
Park Ji-hoon siempre lleva consigo «esto»: ¿ayuda a frenar la diabetes y hasta a prevenir la demencia?
El cantante y actor Park Ji-hoon (26) explicó que uno de los objetos que suele llevar consigo es un ejercitador de...
"Juventud de récord": Ko So-young, 55 años, relaja cada mañana los músculos faciales con 'esto'… ¿efecto lifting a la vista?
La actriz Ko So-young ha compartido sus hábitos de cuidado personal para buscar un efecto lifting.