La proteína que devora la memoria
Con la edad, ¿por qué la memoria se vuelve difusa y la mente se va volviendo cada vez más lenta? Ante esta vieja pregunta, un equipo de investigación...
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Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?
Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan. Los frutos secos son semillas en las que se...
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio
Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
V dice que añade «esta salsa» a la pasta… ¿los pacientes con gota deben tener cuidado?
V de BTS compartió su propia receta de pasta aglio e olio. El pasado día 29, V apareció como invitado en el canal de...
¿Qué alimentos causan indigestión cuando se comen con batata dulce? ¿De qué alimento se trata?
Las batatas, ideales como snack nutritivo durante las cuatro estaciones, son un “superalimento”: una auténtica reserva...
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?
Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
“Si no lo sabes, pierdes” Almendras vs nueces: ¿cuál conviene más?
¿Los frutos secos “buenos para el cuerpo” aportan todos los mismos nutrientes? Si te preguntan “¿qué fruto seco es...
«Tres beneficios en uno, no te lo saltes»… Nam Gyu-ri, ¿qué es «este alimento» que comió en el monte Gwanaksan?
La cantante y actriz Nam Gyu-ri se animó a hacer senderismo en el monte Gwanaksan, que se ha convertido en un «lugar...
El boniato es bueno para la salud intestinal, pero… «¿y el control de la glucosa?»… ¿Cuál es el peor hábito alimentario?
El boniato es un alimento muy saludable. No solo aporta hidratos de carbono, sino también proteínas, grasas, fibra...
«Segundo puesto en un concurso de bikini a los 50» Hwang Seok-jeong: mientras entrenaba, dice que solo comía “esto”… ¿qué era?
La historia de la actriz Hwang Seok-jeong, que a los 50 años logró el segundo puesto en la categoría de bikini en un...