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¿Basta con recortar la sal? La mesa de Corea se queda en 58,6 puntos… el gran déficit está en la leche, los cereales integrales y la fruta

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¿Qué es lo primero que deberían recortar los coreanos para comer de forma saludable? Muchos señalan la comida salada o los alimentos dulces, pero la...
«Con un poco de calor ya sudas a chorros»… si además el olor se intensifica, podría ser una señal de esto

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En verano, a muchas personas les preocupa el olor cuando el sudor aparece con solo moverse un poco. Sudar es un proceso fisiológico imprescindible...
Cardiopatía o hipertensión: este calor es aún más peligroso… palpitaciones y desmayos, la señal de alarma del corazón

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Mientras en todo el país continúa una ola de calor sofocante con temperaturas que superan a diario los 40 grados, se...
«Me has destrozado el pelo»: se rompe, se abre en puntas... ¿cuál es el peor hábito que lo estropea en verano?

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En verano, muchas personas notan de repente el cabello más áspero y apagado, con roturas o puntas abiertas.
«Kim Hye-soo come mucho y no tiene nada de barriga»: ¿el secreto de su figura poco realista es este ejercicio?

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El actor Kim Ji-hoon expresó su admiración por la figura de Kim Hye-soo. Recientemente, el canal de YouTube ‘PDC’...
¿Desayunar «esto» envejece el cerebro de golpe? Alimentos a evitar y opciones recomendables

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Desayunar es un hábito clave para proteger la salud cerebral, más allá de ser la primera comida del día.
«Cada vez me arde más el estómago»… cinco alimentos que conviene evitar al beber alcohol

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En una reunión con alcohol, elegir bien qué se come puede marcar la diferencia tanto al día siguiente como para la...
¿De verdad tiene 49 años? So Ji-sub, el «jefe Kim», arrasa en redes con este ejercicio

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El actor So Ji-sub (49) vuelve a acaparar la atención por una exigente variante de dominadas.
«En ayunas por la mañana noto el estómago inflamado»… ¿cuáles son los peores alimentos?

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Al despertarse por la mañana, el estómago escuece. Si además se bebió alcohol el día anterior, es aún peor.
¿Comer a menudo «este alimento» te hace parecer mayor? Nueve alimentos que pueden acentuar el aspecto envejecido

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Dos personas pueden tener la misma edad y, aun así, una aparentar muchos menos años y la otra parecer mayor de lo que...