Resultados de búsqueda de "fruta de temporada"

“Baja la presión arterial y ayuda a ir al baño”… cuatro razones por las que los higos de temporada son buenos para el organismo

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El higo, de dulzor suave y textura tierna, aporta fibra dietética, además de vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes, entre otros nutrientes.
Controlar la glucemia sin renunciar a los nutrientes: estas son las frutas de verano de temporada con menos azúcar

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Algunas personas, para controlar la glucosa en sangre, evitan la fruta. La fructosa presente en la fruta puede elevar la glucemia con rapidez.
¿Vista cansada y piel apagada? Por qué en julio conviene comer esta fruta de temporada

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En verano, mucha gente se decanta por la sandía o el melocotón, pero el «albaricoque», disponible solo durante un breve...
¿Cuál es la fruta de temporada que revive la piel apagada con solo 5 unidades de vitamina C al día?

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El protagonista que tiñe de rojo la sección de frutas, ¡la temporada de fresas ha llegado.
«Mejor que una manzana»: esta fruta crujiente de principios de otoño presume de ser una bomba de vitamina C

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Con el inicio del otoño llega también la temporada de la azufaifa fresca, una fruta que solo se disfruta durante un...
Crujiente y en su punto: la hortaliza de raíz que ayuda al intestino y a la tensión arterial

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Con la llegada de septiembre arranca la cosecha de la raíz de loto. Esta hortaliza —el tallo subterráneo de la flor de...
Vacaciones sin intoxicaciones alimentarias: tras tocar carne o huevos, «esto» es imprescindible

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La temporada de vacaciones ya está aquí. Y, además de disfrutar, en estas fechas conviene extremar la precaución ante...
Noh Kyung-eun, a sus 42 años, desvela el secreto para lanzar cerca de 150 km/h tras probar la dieta lacto-ovo

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Para la mayoría de los deportistas, cumplir 40 años suele invitar a pensar en la retirada.
Diez razones por las que las uvas son saludables, incluso si tienes diabetes (con moderación)

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Una sola uva, por pequeña que sea, concentra nutrientes capaces de aportar grandes beneficios al organismo.
Viajar solo con el pasaporte puede salir caro: cuándo preparar vacunas y antipalúdicos antes de un viaje al extranjero

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Con la llegada de la temporada de vacaciones, aunque ya tengas la maleta lista para salir del país, aún no es momento...