“Solo tres horas después de cenar”… ¿hay una hora a la que se engorda más rápido?
Después de cenar, el organismo puede empezar a almacenar grasa antes de lo que muchos creen. La grasa ingerida con los alimentos, tras la digestión y...
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«Bajé 2 kg enseguida»… la combinación que Seulgi, de Red Velvet, tomó antes de su regreso
Seulgi, integrante de Red Velvet, que ha regresado tras cerca de dos años, mostró la dieta que siguió personalmente para adelgazar.
¿Comer congelados porque aprieta el calor? Antes de meterlos en el microondas, comprueba «esto»
Cuando el calor aprieta y ponerse a cocinar frente a los fogones se hace cuesta arriba, muchas personas tiran de...
«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos
Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las...
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»
La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.
«Con razón está tan delgada»: IU, con 44 kg, dice que es gracias a «este hábito». ¿Cuál es?
IU volvió a ser tema de conversación por sus peculiares hábitos alimentarios. Recientemente, IU apareció en el canal de...
¿El cáncer de mama también les da a los hombres?
En el pecho masculino también hay tejido glandular (glándulas que producen leche), por lo que el cáncer de mama puede...
«El peor hábito que engorda»… ¿cuáles son las 3 cosas de las que advierte un médico de medicina tradicional coreana?
Lo más importante para controlar el peso es mantener hábitos de vida saludables. Si conservas buenos hábitos en el día...
El cuerpo no ve un promedio de tres comidas al día, una comida determina la salud
Comúnmente decimos: “Como he comido poca proteína en esta comida, puedo compensar en la siguiente.
Joo Woo-jae "1.5 comidas al día"... Médico de 90 años "absolutamente desaconsejado", ¿por qué?
El presentador extremadamente delgado Joo Woo-jae (39) ha recibido advertencias de un veterano de la medicina sobre sus...