Resultados de búsqueda de "codo"

«Codos ennegrecidos, ¿es suciedad?»… Qué hay detrás de la piel oscurecida que inquieta en las vacaciones de verano

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En verano, cuando la piel queda más expuesta, es habitual fijarse en zonas que el resto del año pasan desapercibidas, como los codos, las rodillas o...
Park Bo-young, de 37 años, intentó mejorar su forma física haciendo «esto», pero se lesionó al instante… ¿qué ha pasado exactamente?

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La actriz Park Bo-young se quejó de codo de tenista tras jugar al bádminton. Recientemente, Park Bo-young apareció en Pinggyego, un programa web de...
¿Basta con comer mucha proteína para ganar músculo? Lo decisivo es la «carga muscular»

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Entre quienes han interiorizado el marketing del enorme mercado de la proteína circula un error recurrente: la idea de...
¿De verdad tiene 49 años? So Ji-sub, el «jefe Kim», arrasa en redes con este ejercicio

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El actor So Ji-sub (49) vuelve a acaparar la atención por una exigente variante de dominadas.
Demasiado tiempo bajo el aire acondicionado: ojos secos y piel con picor

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Estos días, el bochorno, las lluvias frecuentes y la elevada humedad están disparando el índice de incomodidad.
¿Sigues caminando sin más? Cuatro rutinas de caminata de 10 minutos para quemar calorías a toda máquina

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Caminar es un ejercicio al alcance de cualquiera: no requiere equipamiento especial ni grandes gastos.
Menos picos de glucosa y saciedad más duradera: cuatro tentempiés aliados de la dieta

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Los tentempiés suelen verse como el gran enemigo del control de la glucosa en sangre.
Yuna, de ITZY, presume de bañador y exhibe su silueta… «¿El secreto es “este ejercicio”?»

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Yuna, del grupo ITZY, dejó entrever —con una actitud contenida— la seguridad de quien presume de una cadera de infarto.
La grasa abdominal aumenta con la edad… ¿se puede perder fácilmente con «este ejercicio» sin aparatos?

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La grasa abdominal preocupa a muchas personas, independientemente de la edad o el sexo.
Las partículas finas amenazan no solo a los pulmones, también a la piel: el riesgo de psoriasis aumenta hasta un 27%

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Un estudio a gran escala concluye que las partículas finas perjudican no solo la salud pulmonar y cardiovascular, sino...