«En ayunas por la mañana noto el estómago inflamado»… ¿cuáles son los peores alimentos?
Al despertarse por la mañana, el estómago escuece. Si además se bebió alcohol el día anterior, es aún peor.
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Lo primero al despertarte… ¿cuándo conviene tomar el café?
¿Qué es lo primero que haces al abrir los ojos por la mañana? Aunque hoy es mucho menos frecuente, durante años fue habitual que muchas personas...
«Adelgaza y además fortalece el estómago»… 4 alimentos buenos para tomar en ayunas por la mañana
Hay quien se toma un café nada más levantarse, pero tomar café por la mañana en ayunas puede ser perjudicial para el...
«No lo tomes en ayunas por la mañana»… Un farmacéutico advierte de una “explosión” de glucosa en sangre con ‘este alimento’
Un experto ha advertido de que un alimento que muchas personas toman cada mañana creyendo que es saludable podría, en...
“El estómago y los vasos sanguíneos gritan” 5 alimentos que debes evitar en ayunas por la mañana
El desayuno, siendo la primera comida del día, es muy importante para la salud. Comer alimentos hechos con ingredientes...
Un hábito matutino puede ralentizar el envejecimiento… ¿Qué conviene comer en ayunas?
No se puede evitar el envejecimiento, pero sí ralentizarlo. De ahí la importancia de envejecer con salud.
Choi Hwa-jeong elogia un regalo de Song Joong-ki y su esposa: ¿ayuda a adelgazar?
La presentadora Choi Hwa-jeong mostró un regalo que recibió del actor Song Joong-ki y su esposa.
Lo que se come en ayunas influye mucho en la glucemia y el peso: ¿qué conviene evitar?
Cuidar la salud no es fácil. Resulta especialmente difícil renunciar a los alimentos que nos apetecen.
«Sin pasar hambre, la grasa visceral se reduce a pasos agigantados»… dos hábitos que recomienda un especialista en obesidad
Muchas personas, para perder peso, recortan de inmediato la cantidad de comida y se ponen a hacer ejercicio.
Yano Shiho, a sus 50: «Este zumo» cada mañana para sentirse más ligera… ¿la clave para no ganar kilos con la edad?
La presentadora y modelo Yano Shiho (50) ha compartido su rutina matinal de alimentación, que —según explica— le ayuda...