Salud

“¿Es necesario levantarse a las 5 para tener éxito?”… La incómoda verdad sobre levantarse temprano

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Las 5 de la mañana. Hay personas que apagan la alarma y se levantan para hacer ejercicio, escribir en un diario y leer libros, incluso cuando aún no...

"A medida que envejecemos, se forman agujeros en la barrera protectora del cerebro": Métodos para prevenir la demencia

Si al subir escaleras tus pasos se ralentizan repentinamente o no puedes recordar lo que acabas de oír, no lo atribuyas simplemente al envejecimiento.
Alimentos ultraprocesados perjudiciales para la salud, ¿cómo identificarlos sin etiquetas?

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El Departamento de Salud y Servicios Humanos y el Departamento de Agricultura de EE. UU.
“Come hasta que te duela el estómago”... ¿Qué causa ‘esta enfermedad’ según Heo Ga-yoon de 4Minute?

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Heo Ga-yoon (35), ex miembro del grupo 4Minute, confesó que padeció de bulimia durante 7 años.
“No es un problema de peso”… Los alimentos que consumes de niño afectan tu cerebro de por vida

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Se ha encontrado que los hábitos alimenticios en la infancia pueden tener un impacto a largo plazo no solo en el peso,...
¿Leer antes de dormir en lugar de usar el smartphone puede ayudar a dormir mejor?

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Un estudio ha revelado que leer en la cama es más efectivo para mejorar la calidad del sueño que simplemente apagar la...
Cáncer de ovario, que se descubre tarde sin síntomas... ¿se abrirá el camino con análisis de sangre?

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El cáncer de ovario es uno de los cánceres con alta tasa de mortalidad entre los cánceres ginecológicos.
“¿Comer bayas parece ayudar a perder peso?”… ¿Es mejor para el cerebro, por qué?

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Se ha planteado la posibilidad de que las frutas y verduras de bayas ricas en polifenoles ayuden a mitigar el deterioro...
MicroUSB y baterías externas también son peligrosos... Se reportan 2 casos de quemaduras por contacto térmico

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No hubo electrocución ni explosiones, pero se ha reportado un caso de quemaduras en la piel solo por el contacto con un...
Vaselina, ¿también se aplica aquí? 5 usos inesperados

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La vaselina es un humectante muy apreciado en invierno que mantiene los labios agrietados y las manos y pies secos bien...