Salud

¿Se habla más fácil sin enseñar la cara? La terapia con avatares depende más de la expresión y los gestos que del parecido

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Hay personas que, aunque quieran recibir terapia psicológica, sienten reparo ante la idea de mostrar su rostro y exponer su intimidad a un...
Tomas suplementos a diario… pero “tu salud empeora”: ¿por saltarte esto en ayunas por la mañana?

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En mañanas ajetreadas, muchas personas optan por tomar primero suplementos en lugar de desayunar. Es habitual empezar el día con vitaminas, omega 3 y...
«Duermas lo que duermas, sigues cansado»… seis razones inesperadas por las que el cuerpo se siente pesado todo el día

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Aunque hayas dormido lo suficiente, si desde primera hora notas el cuerpo pesado y el cansancio se mantiene durante...
Raina presume de figura incluso con ropa deportiva ajustada: ¿su secreto es correr a medianoche?

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La cantante Raina, exintegrante del grupo After School, ha mostrado cómo sale a correr.
¿Con ola de calor, también el «huevo cocido» se come frío? Una comida proteica y fresca: la mejor combinación

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Cuando el calor extremo se alarga, el apetito se resiente y, con él, suele caer la ingesta de proteínas.
550 días desde la solicitud de reembolso: piden la inclusión acelerada en 100 días del nuevo fármaco para la hipertensión arterial pulmonar «Winrevair»

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Ante el retraso en la cobertura del seguro nacional de salud para el nuevo tratamiento de la hipertensión arterial...
«Cinco hábitos para no engordar nunca»: los secretos de una experta que perdió 27 kilos

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Hay personas que mantienen una figura esbelta sin prestar una atención especial a su alimentación.
¿Has sudado mucho y recurres al caldo de fideos fríos? Si tienes hipertensión, empieza por el agua

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El calor extremo no da tregua: incluso este día 7, que en el calendario estacional marca el inicio del otoño (Ipchu,...
La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

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Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una...
Come bien, pero adelgaza y el corazón se le acelera: ¿una señal de la tiroides y no del calor?

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En los días de mucho calor se suda más y es fácil sentirse agotado. Si el corazón se acelera o se duerme mal, lo...