نتائج البحث عن "المغنيسيوم"

[خاص] «خافض سكر الدم» داخل كيس أدوية لأم عمرها 84 عاماً بلا سكري… ممرضة تكشف خطأ صرف

[خاص] «خافض سكر الدم» داخل كيس أدوية لأم عمرها 84 عاماً بلا سكري… ممرضة تكشف خطأ صرف

«منطقياً، من الذي يدقق واحداً واحداً ما إذا كانت الصيدلية صرفت بدقة أدوية ثلاثة أشهر كاملة؟ نحن فقط نثق ونتناولها.
سكارليت يوهانسون (41 عاماً) تكشف سر جمالها: «النوم»؟… وتقول إنها تتناول «هذا المكمل» كل ليلة

سكارليت يوهانسون (41 عاماً) تكشف سر جمالها: «النوم»؟… وتقول إنها تتناول «هذا المكمل» كل ليلة

تجذب طريقة إدارة نجمة هوليوود سكارليت يوهانسون (41 عاماً) لصحتها وجمالها اهتماماً واسعاً. يوهانسون، المعروفة لدى الجمهور المحلي أيضاً بدور «الأرملة...
عند ارتعاش العين نبحث أولاً عن المغنيسيوم… «يوهان يانغهاينغ» تراهن على «ماغبي» السائل وعالي الجرعة

عند ارتعاش العين نبحث أولاً عن المغنيسيوم… «يوهان يانغهاينغ» تراهن على «ماغبي» السائل وعالي الجرعة

عندما يرتعش أسفل العين أو تصيب الساق تقلصات مفاجئة، يسهل أن يتبادر إلى الذهن أولاً نقص المغنيسيوم.
هل تتقلّب ليلاً وتستيقظ مُرهقاً نهاراً؟ 4 أطعمة لتعويض المغنيسيوم

هل تتقلّب ليلاً وتستيقظ مُرهقاً نهاراً؟ 4 أطعمة لتعويض المغنيسيوم

إذا استمرت صعوبة النوم ليلاً مع شعور بثقل في الجسم خلال النهار، تتراجع جودة الحياة بشكل واضح.
هل المغنيسيوم يفيد عند رفّة العين؟ «مجرد إشاعة»… ماذا أوصى به أستاذ جامعة سيؤول لي سونغ-هون باعتباره «سريع المفعول»؟

هل المغنيسيوم يفيد عند رفّة العين؟ «مجرد إشاعة»… ماذا أوصى به أستاذ جامعة سيؤول لي سونغ-هون باعتباره «سريع المفعول»؟

أوضح خبراء محليون بارزون أن تناول المغنيسيوم لا يساعد كثيرًا عند حدوث رفّة العين. مؤخرًا، ظهر الأستاذ لي سونغ-هون،...
هل تأخذ حفنة كل صباح؟...

هل تأخذ حفنة كل صباح؟... "مكملان غذائيان يجب تجنبهما" لماذا؟

هناك الكثير من الناس الذين يتناولون حفنة من المكملات الغذائية كل صباح. في الحياة المزدحمة، من السهل أن تنقص العناصر...
لا تتناولوا المكمّلات الغذائية في أي وقت… ما «الوقت الذهبي» صباحاً ومساءً؟

لا تتناولوا المكمّلات الغذائية في أي وقت… ما «الوقت الذهبي» صباحاً ومساءً؟

كثيرون يبتلعون قبل النوم دفعة واحدة المكمّلات التي فاتهم تناولها صباحاً، أو يتناولونها مع القهوة.
هل تكتفي بالتمارين فقط؟ 5 أطعمة لا غنى عنها لزيادة الكتلة العضلية

هل تكتفي بالتمارين فقط؟ 5 أطعمة لا غنى عنها لزيادة الكتلة العضلية

هل تكفي التمارين وحدها لزيادة العضلات؟ لبناء العضلات، تحتاج إلى تحفيزها عبر تمارين القوة، ثم تزويد الجسم بكمية كافية من...
مع اشتداد الحر «تناّلوا هذا الطعام»… 8 أطعمة تنعش الجسم المرهق خلال موجات الحر الشديد

مع اشتداد الحر «تناّلوا هذا الطعام»… 8 أطعمة تنعش الجسم المرهق خلال موجات الحر الشديد

مع تواصل موجات الحر الشديد يوماً بعد يوم، يفقد كثيرون شهيتهم فيلجأون إلى تناول الطعام على عجل.
يوري من «غيرلز جينيريشن» تقع في حب هذا الطعام خلال إقامتها في جيجو: «لا يزيد الوزن ويبطئ ارتفاع سكر الدم»

يوري من «غيرلز جينيريشن» تقع في حب هذا الطعام خلال إقامتها في جيجو: «لا يزيد الوزن ويبطئ ارتفاع سكر الدم»

استعرضت يوري (36 عاماً)، عضوة فرقة «غيرلز جينيريشن» وممثلة، نمطاً غذائياً صحياً. وفي حلقة عُرضت أخيراً من برنامج MBC...