في الآونة الأخيرة، يشهد سرطان القولون وسرطان البنكرياس وسرطان البروستاتا زيادة كبيرة في كوريا. قبل 20 عامًا لم تكن هذه السرطانات بارزة. فما الذي حدث خلال تلك الفترة؟ يعود ذلك بدرجة كبيرة إلى تأثير التحول في النمط الغذائي من وجبات تعتمد على الخضروات المطهية والأرز إلى ترسّخ الأطعمة الغربية مثل أطعمة الولايات المتحدة وأوروبا. إذ يزداد تناول اللحوم الحمراء مع تقليل الخضروات والفواكه. ويحتل سرطان القولون وسرطان البروستاتا منذ فترة طويلة مراتب متقدمة ضمن أعلى السرطانات من حيث الحدوث في الولايات المتحدة وأوروبا.
ارتفاع كبير في سرطان القولون، أكثر من 32 ألف حالة سنويًا… وتوقعات بأن يصبح قريبًا السرطان رقم 1 في كوريا
تتجه كوريا أيضًا نحو نمط السرطانات الغربية. فبينما يتراجع سرطان المعدة الذي حافظ على المركز الأول لفترة طويلة، تتزايد سرطانات تتأثر بالنظام الغذائي الغربي مثل سرطان القولون وسرطان البنكرياس وسرطان البروستاتا وسرطان الثدي. ويسهم في ذلك نظام غذائي يركز على الدهون الحيوانية والأطعمة عالية السعرات الحرارية. ووفقًا لإحصاءات السجل الوطني للسرطان في كوريا التي أُعلنت في يناير الماضي، سُجِّلت 32,610 حالة جديدة من سرطان القولون في عام 2023. وهو ما يمثل 11.3% من إجمالي السرطانات ويضعه في المرتبة الثالثة. بلغ عدد الرجال 19,156 والنساء 13,454. ومن المتوقع أن يتجاوز سرطان القولون قريبًا سرطان الغدة الدرقية وغيره ليحتل المرتبة الأولى بين السرطانات في كوريا.
ما أسباب سرطان القولون وما أعراضه؟
وفقًا لبيانات المركز الوطني لمعلومات السرطان وغيرها، يتأثر سرطان القولون بالإفراط في تناول اللحوم الحمراء (لحم البقر ولحم الخنزير) واللحوم المُصنَّعة (مثل اللحم المقدد والنقانق)، إضافة إلى السمنة وشرب الكحول والتدخين والعوامل الوراثية. كما أن قلة تناول الألياف الغذائية (الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وغيرها) ونقص النشاط البدني مثل عادة الجلوس لفترات طويلة تُعد من عوامل الخطر. وإذا ظهرت فجأة اضطرابات في التبرز أو دم في البراز، فيمكن الاشتباه بسرطان القولون. ويُنصح عادةً بالإكثار من الألياف الغذائية وإجراء فحص البراز والتنظير القولوني للكشف المبكر.
سرطان البنكرياس الذي يزداد لدى النساء أيضًا
يشهد سرطان البنكرياس، الذي يصعب اكتشافه وعلاجه مبكرًا، زيادة حادة أيضًا. وقد بلغ 9,748 حالة ليحتل المرتبة الثامنة من حيث حدوث السرطان إجمالًا. ولا يوجد فرق كبير في عدد المرضى بين الجنسين: 4,925 رجلًا و4,823 امرأة. وعلى الرغم من أن التدخين والسمنة والسكري وشرب الكحول والعوامل الوراثية تؤثر فيه، فإن الإفراط في تناول الأطعمة عالية السعرات وعالية الدهون يُعد أيضًا عامل خطر. ومع تغيّر العادات الغذائية يزداد حدوثه تدريجيًا. وبما أن داء السكري يؤثر بشكل كبير أيضًا، فيجب الانتباه للوقاية والإدارة. تشمل الأعراض ألم البطن وألم الظهر، لكن عند شعور المريض بها غالبًا ما يكون المرض قد تقدم بدرجة ملحوظة. ويساعد الإكثار من الألياف الغذائية في الوقاية.
ما السرطان الأسرع زيادة في كوريا؟
يُعد سرطان البروستاتا أسرع السرطانات زيادة في كوريا. ففي عام 2023 بلغ 22,640 حالة، وهو السرطان رقم 1 لدى الرجال في كوريا. وقد ارتفع بشكل كبير من 3,749 حالة في عام 2005 إلى 10,212 حالة في عام 2015. وفي الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وغيرها، يحتل سرطان البروستاتا مع سرطان القولون المرتبتين الأولى والثانية بين سرطانات الرجال. وسرطان البروستاتا أيضًا من السرطانات ذات النمط الغربي. ويساعد تقليل تناول اللحوم عالية المحتوى الدهني والحفاظ على وزن مناسب في الوقاية. كما ينبغي تناول الخضروات والفواكه بشكل متكرر وممارسة النشاط البدني بانتظام. وإذا وُجد تاريخ عائلي، فيجب استشارة الطبيب وإجراء فحوصات مبكرة بدءًا من الأربعينيات. ومن الأعراض الرئيسية اضطرابات التبول ووجود دم في البول. وتُعد مادة اللايكوبين الموجودة في الطماطم مفيدة للوقاية.
